Petunjuk penggunaan Vit B6. Vitamin B6: untuk apa tubuh membutuhkannya. Vitamin B6 dalam industri kecantikan

Vitamin B6 merupakan unsur yang larut dalam air yang penting bagi kesehatan orang dewasa dan anak-anak. Dengan bantuan komponen ini, terjadi proses asimilasi asam lemak tak jenuh, yang diperlukan untuk sintesis sel.

Pyridoxine, melalui interaksi aktif dengan kalsium, mendukung fungsi jantung. Ia juga terlibat dalam hematopoiesis.

Kekurangan unsur mikro ini pada anak menyebabkan disfungsi sistem saraf. Bayi mulai berubah-ubah, tidur gelisah, dan terkadang kejang otot bahkan muncul. Namun, hanya dokter yang merawat yang akan meresepkan obat tersebut untuk anak di bawah usia 1 tahun.

Kebutuhan untuk masuk

Semua vitamin B penting untuk normalisasi banyak proses biokimia dalam tubuh manusia. Selain itu, membantu meningkatkan ketajaman penglihatan dan juga memberikan efek menguntungkan pada kondisi kulit.

Pyridoxine membantu hati berfungsi dengan baik. Hal ini juga mempengaruhi proses tubuh berikut:

• menormalkan fungsi sistem saraf;
• mengontrol kadar glukosa darah;
• membantu melancarkan metabolisme energi dalam tubuh;
• meningkatkan produksi serotonin, hormon yang bertanggung jawab atas kebahagiaan;
• meningkatkan fungsi pelindung tubuh;
• memiliki efek menguntungkan pada penampilan.

Defisiensi piridoksin sangat jarang terjadi pada orang dewasa. Pasalnya, komponen ini masuk ke dalam tubuh setiap hari bersama makanan yang kita makan. Karena tubuh anak terkena pengaruh negatif lingkungan, beberapa anak mungkin mengalami kekurangan satu atau beberapa unsur.

Kekurangan vitamin ini menyebabkan gejala-gejala berikut:

• variabilitas suasana hati;
• apatis dan lesu;
• kurang tidur yang sehat;
• kulit menjadi warna kuning yang tidak seperti biasanya;
• gangguan pada fungsi sistem kardiovaskular.

Dosis obat untuk bayi di bawah usia enam bulan tidak boleh melebihi 500 mcg per hari. Jika perlu, seiring pertumbuhan anak, dosis maksimum ditingkatkan. Jadi, sudah pada usia 1 tahun, 1 mg zat per hari diperbolehkan.

PENTING! Kekurangan komponen ini sering terlihat pada anak kecil yang diberi susu formula.

Indikasi penggunaan untuk anak-anak

Alasan utama mengapa Vitamin B6 digunakan dan mengapa anak-anak membutuhkannya adalah kekurangan vitamin dalam berbagai bentuk. Penyakit ini memicu manifestasi berikut pada bayi:

• banyak dermatitis di wajah dan leher;
• retakan di bibir;
• luka di mulut;
• radang mata;
• nafsu makan yang buruk;
• mual dan muntah.

Namun, jika ada gejala yang muncul, sebaiknya jangan langsung mulai mengonsumsi piridoksin. Karena tanda-tanda tersebut merupakan ciri dari banyak kelainan lain yang terjadi pada anak. Hanya dokter yang dapat meresepkan obat dan menghitung dosisnya, terutama jika menyangkut kesehatan bayi.

Juga vitaminB6 digunakan untuk penyimpangan berikut:

• Anemia. Komponen ini meningkatkan produksi hemoglobin dan terlibat dalam proses hematopoiesis.
• Hepatitis berbagai bentuk.
• Kelainan neurologis.
• Diabetes. Elemen jejak membantu menormalkan kadar glukosa.
• Autisme pada anak.

Dalam hal ini, penting untuk diingat bahwa Pyridoxine hanyalah zat tambahan yang akan membantu mempercepat proses pengobatan patologi di atas. Namun, jangan berharap hanya dengan bantuan vitamin kompleks Anda bisa menghilangkan gejala anemia, diabetes, dan penyakit lainnya.

Petunjuk Penggunaan

Petunjuk penggunaan obat untuk pengobatan anak praktis tidak berbeda dengan yang direkomendasikan untuk orang dewasa. Perbedaan utama dalam pemberiannya adalah dosis komponen yang tepat.

Untuk tujuan pencegahan, anak di atas 6 tahun dianjurkan mengonsumsi tidak lebih dari 2 mg obat per hari. Jika obat tersebut digunakan dalam pengobatan penyakit apa pun, maka dosis hingga 20 mg per hari dapat diterima. Namun hal ini tergantung pada usia anak.

Ketika kejang otot terjadi pada anak-anak, suntikan obat menjadi diperlukan. Pyridoxine diberikan secara intramuskular atau intravena hingga 100 mg per hari.

Masih belum ada dosis obat yang bisa dianggap maksimal. Jumlah zat yang dibutuhkan dihitung berdasarkan karakteristik tubuh pasien dan tingkat keparahan penyakitnya.

Overdosis dan efek samping

Obat ini tidak menimbulkan efek toksik, sehingga overdosis sangat jarang terjadi bahkan setelah mengonsumsi zat di atas norma yang ditentukan dalam petunjuk. Namun, terkadang gejala yang tidak diinginkan terjadi ketika mengonsumsi suatu zat dalam dosis besar:

• ruam pada kulit;
• sensasi jahitan di ujung jari;
• penurunan kesadaran.

Jika gejala seperti itu terjadi, sebaiknya hentikan penggunaan obat ini. Sudah 1-2 hari setelah penghentian terapi, kondisinya akan kembali normal. Jika setelah beberapa saat tanda-tanda overdosis terus mengganggu Anda, maka anak tersebut memerlukan perhatian medis segera.

Interaksi dengan obat lain

Zat yang menurunkan tingkat aktivitas vitamin:

• ketika piridoksin digunakan dengan jenis antibiotik tertentu, efektivitasnya menurun;
• bila komponen tersebut dikombinasikan dengan vitamin C dan asam nikotinat, efeknya juga berkurang;
• Beberapa jenis antidepresan dapat menurunkan konsentrasi vitamin B6 dalam darah.

Tetapi jenis komponen bermanfaat tertentu berkontribusi terhadap peningkatan efek piridoksin. Jadi, ketika mengonsumsi obat dalam kombinasi dengan asam glutamat, vitamin B6 meningkatkan efeknya.

Vitamin B6 sering diresepkan untuk dikonsumsi bersamaan dengan magnesium. Kemudian hanya bertindak sebagai katalis untuk penyerapan magnesium yang lebih baik.

Di mana isinya?

Hal ini ditemukan dalam makanan yang berasal dari tumbuhan: soba, kacang-kacangan, selada, daun bawang, oat gulung. Komponen ini juga ditemukan dalam konsentrasi lebih rendah pada: produk susu, ayam, dan ikan.

Vitamin kehilangan sebagian besarnya sifat-sifat yang bermanfaat setelah perlakuan panas. Apalagi jika masakannya dimasak dengan tutup tertutup. Selain itu, produk tersebut menjadi kurang bermanfaat setelah dibekukan dalam waktu lama.

Jika seorang anak diresepkan untuk mengonsumsi Pyridoxine, maka dosis harian harus dibagi menjadi 2 atau 3 dosis. Selain itu, Anda tidak boleh mengonsumsi obat dengan susu atau menggunakannya dalam kombinasi dengan kalsium.

Jika usus bekerja dengan baik, maka vitamin B6 disintesis oleh mikroflora dalam jumlah yang cukup. Namun karena pengaruh faktor negatif, misalnya terapi antibiotik, merokok, penyalahgunaan alkohol, mikroorganisme menguntungkan dimusnahkan. Maka defisit yang diakibatkannya perlu diisi dengan sumber-sumber eksternal.

Sediaan vitamin B6 dalam tablet

Nama produsen utama vitamin kompleks yang mengandung piridoksin:

• supradin;
• vitrum;
• Elevit Pronatal;
• Berokko;
• Doppelhertz.

Harga berkisar dari 500 rubel hingga dua ribu. Ulasan konsumen berbeda-beda; lebih baik memilih berdasarkan rekomendasi dokter. Kelompok sediaan dengan vitamin B6 ini bukanlah obat-obatan, melainkan suplemen makanan. Mereka dapat dibeli di apotek tanpa resep dokter. Dokter mendesak Anda untuk tidak meresepkan suplemen makanan sendiri, agar tidak overdosis: kelebihan vitamin tidak kalah berbahayanya dengan kekurangannya.

Petunjuk Penggunaan

Vitamin B6 disuntikkan dalam dosis 100 ml atau 200 ml, tergantung penyakitnya. Untuk sindrom kejang yang bergantung pada piridoksin, orang dewasa diresepkan 30–600 ml sekali sehari, dan anak-anak – 10–100 ml.

Dalam bentuk tablet, satu kapsul per hari cukup untuk sebulan. Kebutuhan harian piridoksin untuk orang dewasa adalah 2,5 mg, untuk anak-anak – dari 0,3 hingga 1,6 mg, untuk wanita hamil – hingga 4,6 mg. Dalam upaya menurunkan berat badan atau karena takut kekurangan, ada yang melebihi nilai yang diperbolehkan, sehingga terjadi kelebihan vitamin B6 di dalam tubuh.

Sindrom overdosis:

• anemia;
• pusing;
• masalah koordinasi;
• pingsan.

Sumber alami vitamin B6 sebagai pengganti pil

Para dokter telah sampai pada kesimpulan yang jelas: jika seseorang memiliki pola makan yang bervariasi dan bergizi, tanpa pola makan dan segala macam pantangan, maka tubuh memperoleh sebagian besar nutrisi dan elemen yang diperlukan dari makanan. Tidak ada kekurangan sehingga penggunaan obat farmakologis tidak diperlukan.

Produk dengan kandungan vitamin B6 yang tinggi:

• ragi;
• hati hewan dan ikan kod;
• babi;
• gandum yang bertunas;
• dedak;
• biji-bijian yang tidak dimurnikan;
• kentang;
• pisang;
• wortel;
• sirup;
• kacang polong;
• kubis;
• kuning ayam mentah;
• ikan laut.

efek farmakologis

Semua vitamin ditandai dengan huruf dan memiliki nama kimianya sendiri. Senyawa dibagi menjadi larut dalam air dan larut dalam lemak. Vitamin golongan B6 merupakan kristal yang larut dengan baik dalam air. Obat ini tersedia dalam tiga jenis: priridoksin hidroklorida, piridoksamin, dan piridoksal. Dalam dunia kedokteran, mereka sering disebut piridoksin.

Vitamin B6 dalam tubuh manusia membantu menyerap banyak zat dan unsur: asam lemak tak jenuh, kalsium, sehingga otot berfungsi normal.

Selain itu, piridoksin:

• memainkan peran penting dalam metabolisme karena mengangkut senyawa melintasi membran sel;
• memperkuat sistem kekebalan tubuh (meningkatkan tingkat limfosit T);
• menurunkan kadar asam xanthurenic dan glukosa darah (pencegahan diabetes melitus);
• penting bagi wanita: menormalkan kadar estrogen;
• meningkatkan produksi serotonin dan norepinefrin. Tingkat yang cukup dari zat-zat ini memberikan seseorang keadaan emosi yang normal;

dalam kombinasi dengan magnesium, mencegah pembentukan oksalat, yang membentuk batu dan pasir di ginjal.

Modus aplikasi

Larutan injeksi disuntikkan ke pembuluh darah, otot atau di bawah kulit (metode ini jarang digunakan). Tujuan pengobatan dan spesifik penyakit menentukan penggunaan piridoksin. Paling sering, 25 suntikan sudah cukup untuk menyelesaikan satu pengobatan. Mengulangi terapi dalam waktu satu tahun dapat diterima.

Tablet lebih cocok untuk tujuan pencegahan guna menguatkan tubuh, memperbaiki kondisi rambut, kulit dan kuku. Dalam bentuk ini, kombinasi dengan B1 dapat diterima, tetapi tidak disarankan untuk menyuntikkan zat ini secara bersamaan.

Dalam dermatologi, salep atau krim dengan vitamin B6 digunakan dengan konsentrasi 10 mg atau 50 mg per 100 g produk.

Jika petunjuk penggunaan tidak diikuti, overdosis dapat terjadi, jadi sebaiknya jangan melebihi dosis yang ditentukan oleh dokter atau mengubah rejimen injeksi.

Surat pembebasan

Itu ada sebagai larutan injeksi dalam ampul atau dalam bentuk tablet. Untuk pemakaian luar, disarankan menggunakan salep.

Indikasi

• wanita yang memakai hormonal pil KB;
• mereka yang menggunakan steroid;
• orang yang kelebihan berat badan dan ingin menurunkan berat badan;
• untuk kulit berminyak bermasalah yang rentan berjerawat. Dalam hal ini, cukup menggunakan obat luar, misalnya salep. Secara bertahap ruamnya berhenti;
• untuk osteochondrosis, agar otot kuat;
• dalam pengobatan penyakit saraf;
• mengurangi efek berbahaya obat-obatan beracun pada hati;
• digunakan dalam pengobatan penyakit kulit: psoriasis, herpes zoster, diatesis eksudatif, dermatitis;
• dengan anemia sideroblastik;
• untuk berbagai bentuk hepatitis;
• rambut rontok.

Indikasi mengonsumsi vitamin B6 juga adalah kehamilan, karena pada masa ini terjadi produksi aktif hormon estrogen. Pada akhir kehamilan, kebutuhan piridoksin meningkat sepuluh kali lipat.

Kontraindikasi

• intoleransi;
• tukak lambung dan duodenum;
• penyakit iskemik;
• gagal hati;
• kerusakan hati yang parah;
• Telah terbukti bahwa piridoksin tidak kompatibel dengan B1.

Efek samping

1. Alergi. Jika sudah muncul, penggunaan obat harus segera dihentikan.
2. Perasaan tertekan pada anggota badan, mati rasa. Kondisi ini disebut juga “sindrom stocking”.
3. Kejang mungkin terjadi, tetapi jarang terjadi dan hanya dengan pemberian obat yang cepat.
4. Seorang wanita menyusui mungkin mengalami penurunan tingkat laktasi. Dalam kasus tertentu, efek ini digunakan untuk tujuan pengobatan.

Vitamin B6, juga disebut piridoksin, ditemukan pada tahun 1934. Kristal tidak berwarna dari zat aktif biologis ini memiliki rasa pahit. Pyridoxine memainkan peran yang cukup penting dalam memastikan jalannya reaksi biokimia yang normal dalam tubuh manusia. Dalam banyak kasus, dokter menjelaskan kesehatan yang buruk karena kekurangan vitamin B6. Secara total, lebih dari seratus kondisi patologis berbeda diketahui berkembang akibat defisiensi piridoksin.

Kebutuhan harian

Bagi orang dewasa yang sehat, kebutuhan akan vitamin PADA 6 adalah sekitar 2-3 miligram per hari. Pyridoxine tidak menumpuk di dalam tubuh kita, jadi kita perlu mendapatkan zat ini setiap hari dari makanan. Berbagai pola makan bermodel baru untuk menurunkan berat badan dan terapi puasa seringkali menyebabkan kekurangan vitamin B6. Oleh karena itu, sambil secara sadar membatasi jumlah makanan jika ingin menghilangkan timbunan lemak “ekstra”, pada saat yang sama Anda harus ingat untuk mengonsumsi vitamin kompleks yang mengandung piridoksin.
Tubuh manusia membutuhkan peningkatan jumlah vitamin B6 dalam kasus-kasus berikut: penyakit jantung, stres psikologis dan fisiologis, minum pil KB, olahraga dan aktivitas fisik yang berat, kekurangan gula darah, penyakit menular. Untuk menjamin perkembangan normal anak, ibu hamil dan menyusui harus menerima tidak kurang dari 5 mg piridoksin per hari. Selama siklus menstruasi dan dengan dimulainya masa menopause, kebutuhan tubuh wanita akan vitamin B6 juga meningkat.

Fungsi dalam tubuh

Fungsi utama vitamin B6 dalam tubuh manusia adalah memastikan metabolisme asam amino , dari mana semua protein penting dibangun. Kesehatan kita secara langsung bergantung pada jumlah protein yang diserap tubuh. Ketika kita makan banyak daging atau makanan berprotein lainnya, tubuh menggunakan semua piridoksin dari usus dan hati untuk menyerap komponen nutrisi ini, yang menyebabkan kekurangan. vitamin B6 di bagian tubuh lainnya. Dengan laju kehidupan modern yang sibuk, seseorang mengalami stres psikologis dan fisik yang parah, dan untuk melawan stres, tubuh terpaksa menghabiskan seluruh pasokan proteinnya. Akibatnya cadangan vitamin pun terkuras PADA 6 dan terjadi kekurangan zat ini. Semua ini menyebabkan terganggunya metabolisme asam amino dan berkembangnya berbagai penyakit.

Tanpa piridoksin, reaksi normal metabolisme karbohidrat dalam tubuh tidak mungkin terjadi. Dengan partisipasi langsung vitamin B6, karbohidrat yang terakumulasi di otot dan hati memasuki aliran darah, akibatnya sel-sel disuplai dengan glukosa yang diperlukan untuk produksi energi. Jika seseorang tidak menerima cukup piridoksin dari makanan, maka terjadi kekurangan glukosa dalam darah - hipoglikemia, ditandai dengan kelelahan terus-menerus, insomnia, gugup dan agresi.

Diketahui juga bahwa kekurangan vitamin B6 disertai dengan gangguan metabolisme zat lemak. Telah terbukti bahwa kekurangan piridoksin merupakan salah satu penyebab berkembangnya aterosklerosis.

Tentang jumlah piridoksin yang diserap tergantung pada keadaan imunitasnya tubuh kita. Dengan kekurangan piridoksin, produksi antibodi terhadap berbagai patogen jauh lebih buruk. Protein pelindung tubuh menjadi kurang efektif dan lebih buruk dalam mengatasi zat berbahaya. Dengan partisipasi piridoksin, tubuh manusia memproduksi sel darah merah dan pigmen hemoglobinnya, yang bertanggung jawab untuk mengangkut oksigen ke seluruh sel tubuh. Vitamin B6 mengatur keseimbangan kalium dan natrium dalam tubuh kita. Pelanggaran keseimbangan ini berdampak buruk pada aktivitas sistem saraf. Pyridoxine juga terlibat langsung dalam sintesis hormon tiroid.

Tanda-tanda utama kekurangan piridoksin adalah: kelemahan otot, radang sendi, gangguan hematopoiesis dan sirkulasi, mati rasa pada anggota badan, retakan di sudut bibir, rambut rontok, peningkatan kelelahan, perkembangan depresi. Kekurangan vitamin B6 memicu perkembangan dermatitis, yang tidak dapat diobati dengan asam nikotinat.

Kekurangan piridoksin, yang disebabkan oleh rendahnya kandungan zat ini dalam makanan, cukup jarang terjadi, karena vitamin B6 tersebar luas di berbagai macam makanan. Defisiensi piridoksin lebih sering terjadi pada kasus berikut: dengan kelainan metabolisme herediter; ketika diobati dengan antibiotik yang menyebabkan kematian bakteri usus yang bermanfaat; pada bayi saat diberi susu steril dan pada wanita hamil dengan toksikosis; pada orang yang menyalahgunakan minuman beralkohol.

Sumber vitamin B6

Kebutuhan tubuh kita akan vitamin B6 sebagian dipenuhi melalui sintesis zat ini oleh mikroorganisme bermanfaat yang terus-menerus hidup di usus. Sisa jumlah piridoksin yang kita butuhkan masuk ke dalam tubuh melalui makanan.
Karena piridoksin tidak terakumulasi di hati dan dikeluarkan sepenuhnya dari tubuh melalui urin delapan jam setelah makan, maka perlu untuk terus-menerus mengisi kekurangan zat ini. Setelah lama istirahat minum vitamin PADA 6 kekurangannya diimbangi dengan baik dengan jeli yang terbuat dari biji-bijian gandum. Minuman ini sebaiknya dikonsumsi pada pagi dan sore hari. Sumber tanaman utama vitamin B6 adalah kedelai, kecambah gandum, pisang, bayam, alpukat, dedak, dan kenari. Makanan asal hewan yang kaya piridoksin antara lain hati, unggas, dan ikan.

Dengan memanfaatkan informasi kandungan piridoksin pada makanan tertentu, siapa pun dapat secara mandiri mengatur pola makannya dan mencegah berkembangnya kekurangan vitamin PADA 6. Kandungan piridoksin dalam 100 gram produk adalah: di hati – 0,9mg, dalam daging tanpa lemak (daging sapi, daging sapi muda) - kira-kira 0,3mg, dalam daging unggas – 0,17mg, pada ikan – tidak kurang 0,39mg, dalam kedelai – sekitar 0,86 mg, dalam kenari – tidak kurang dari 0,68 mg, dalam biji gandum yang bertunas – 0,72 mg, dalam pisang – tidak kurang 0,34mg, dalam alpukat – 0,22mg, dalam bayam – 0,25 mg, dalam dedak – 0,17mg.
Kandungan vitamin B6 yang tinggi terdapat pada ragi bir. Namun, ini tidak berarti bahwa kekurangan piridoksin dapat diimbangi dengan konsumsi bir secara terus-menerus (setelah semua prosedur teknologi, tidak ada ragi yang tersisa dalam minuman beralkohol ini, dan selain itu, tidak ada salahnya minum alkohol. sepadan dengan manfaat yang diharapkan). Untuk mengimbangi kekurangan vitamin B6, sebaiknya gunakan ragi bir, yang dijual bebas dalam bentuk tablet di apotek.

Dengan pola makan yang tidak seimbang, seseorang hanya mampu menyerap 60% piridoksin yang didapat dari makanan. Misalnya saja kekurangan vitamin B6 yang disebabkan oleh konsumsi berlebihan makanan yang dipanggang, sosis berlemak, kentang goreng, pasta, dan makanan manis. Produk-produk tersebut mempersulit penyerapan piridoksin dan berdampak buruk pada mikroorganisme bermanfaat yang hidup di usus manusia dan menghasilkan vitamin B6 selama proses aktivitas vitalnya. Pada saat yang sama, sejumlah besar asam amino yang kita butuhkan tidak diserap dan dikeluarkan dari tubuh sebagai sisa metabolisme. Beberapa asam amino ini bertanggung jawab untuk menciptakan suasana hati yang baik. Oleh karena itu, dengan kekurangan piridoksin, kita mengalami peningkatan kelelahan, depresi, gugup, dan insomnia.

Interaksi vitamin B6 dengan zat lain

Pyridoxine cukup stabil bahkan ketika dipanaskan dengan adanya asam dan basa; ia sangat larut dalam etil alkohol dan air. Namun jika terkena sinar matahari, vitamin B6 cepat rusak. Penyerapan piridoksin oleh tubuh meningkat empat kali lipat jika dikonsumsi bersamaan dengan riboflavin. Dengan adanya vitamin B9 dan vitamin B12, piridoksin membantu mengubah asam amino metionin menjadi senyawa khusus yang diperlukan untuk memperkuat jaringan ikat. Jika mengonsumsi piridoksin disertai dengan kekurangan atau kekurangan vitamin di atas, maka zat berbahaya akan terbentuk di dalam sel yang dapat menyebabkan perubahan yang tidak diinginkan pada jaringan tulang.

Pil KB mempunyai efek merusak pada vitamin B6. Setelah mengonsumsi obat tersebut, kadar piridoksin dalam darah turun 20% dalam waktu tiga jam.

Pyridoxine hydrochloride, yang dikenal sebagai vitamin B6, diperlukan untuk terkoordinasinya fungsi semua organ dan sistem orang yang sehat. Pyridoxine tidak menumpuk di dalam tubuh, sehingga kekurangannya perlu dikompensasi dengan bantuan makanan atau vitamin kompleks.

Mengapa tubuh membutuhkan vitamin B6? Apa yang akan menyebabkan kekurangannya, bagaimana cara mengkompensasi kekurangan zat penting ini dengan benar? Anda akan menemukan jawaban atas pertanyaan ini dan pertanyaan lainnya di artikel ini.

Pyridoxine terlibat dalam hampir semua proses tubuh, melakukan banyak fungsi penting.

• Seperti yang lain, vitamin B6 meningkatkan metabolisme yang tepat. Artinya, ini meningkatkan pemecahan lemak, dan berhasil digunakan dalam memerangi kelebihan berat badan;
• Berpartisipasi dalam pembentukan serotonin, hormon yang menyediakan suasana hati yang baik dan emosi positif. Itulah sebabnya piridoksin disebut sebagai vitamin kegembiraan;
• Mampu mengatur kadar gula darah, mencegah berkembangnya penyakit diabetes;
• Mengurangi risiko penyumbatan pembuluh darah dan arteri, sehingga menormalkan tekanan darah;
• Menormalkan jumlah kolesterol dan lipid, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular;
• Dengan bantuannya, berfungsinya sistem saraf dengan baik. Bagaimanapun, ini membantu menghasilkan zat aktif yang melaluinya impuls saraf ditransmisikan;
• Membantu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh. Dengan demikian, mencegah terjadinya edema dan secara signifikan mengurangi kemungkinan batu ginjal;
• Meningkatkan kinerja mental dan fisik;
• Membantu hormon seks wanita berada dalam keseimbangan yang dibutuhkan untuk berfungsinya sistem reproduksi;
• Menghentikan penuaan sel dini.

Pyridoxine juga berperan penting dalam proses produksi antibodi. Jumlah vitamin B6 yang tepat memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan pertahanan tubuh dan mengurangi risiko infeksi.

Kesehatan wanita dan piridoksin

Vitamin B6 sangat penting bagi semua orang. Namun, perwakilan dari separuh umat manusia sangat rentan terhadap masalah kesehatan karena kekurangannya. Mengapa piridoksin bermanfaat bagi wanita dan mengapa disebut vitamin wanita?

Jumlah vitamin B yang tidak mencukupi dalam tubuh wanita terutama akan mempengaruhi penampilannya. Rambut rontok, kondisi kulit yang buruk, kuku rapuh adalah daftar lengkap masalah yang akan dihadapi seorang wanita akibat kekurangan piridoksin.

Vitamin B6 membantu meringankan gejala PMS dan mengurangi rasa sakit selama siklus menstruasi. Bagi wanita yang menggunakan alat kontrasepsi, hal ini sangat diperlukan. Toh, setelah pakai alat kontrasepsi, jumlah vitamin B6 berkurang 20 persen! Jika tubuh terlanjur kekurangan piridoksin, maka berisiko tinggi mengalami gangguan jiwa.

Jika tubuh wanita secara teratur menerima jumlah vitamin B6 yang dibutuhkan, risiko kanker berkurang beberapa kali lipat.

Banyak orang tertarik dengan pertanyaan tentang apa pengaruh vitamin B6 selama kehamilan.

Karena piridoksin terlibat dalam pembentukan sel darah merah dan sel saraf, perannya meningkat selama pembentukan organ dan sistem vital bayi. Jika dikombinasikan dengan dan mencegah kontraksi rahim, sehingga mengurangi kemungkinan keguguran. Sangat penting bagi ibu hamil untuk menerima vitamin B6 dalam jumlah yang dibutuhkan selama masa pembentukan otak anak.

Kebutuhan vitamin

Jumlah vitamin B6 yang dibutuhkan seseorang per hari tergantung pada usia, jenis kelamin, kebiasaan makan, kebiasaan buruk, dll.

Wanita hamil dan menyusui paling membutuhkan piridoksin. Mereka membutuhkan hingga 4 mg vitamin B6 per hari. Dewasa – hingga 2,5 mg. Bayi dan anak di bawah usia 14 tahun membutuhkan 0,3 hingga 1 mg vitamin B6. Untuk remaja, dosis harian yang dianjurkan adalah hingga 1,6 mg.

• Hamil;
• Wanita yang menggunakan kontrasepsi hormonal;
• Orang yang mengalami obesitas;
• Wanita sebelum dimulainya siklus menstruasi;
• Penyalahgunaan minuman beralkohol dan merokok;
• Pasien dengan virus imunodefisiensi;
• Orang yang memakai antidepresan dan obat-obatan berbasis steroid;
• Selama periode peningkatan stres fisik dan intelektual.

Peningkatan kebutuhan vitamin B6 diamati pada remaja yang tidak dapat menyembuhkan jerawat. Untuk hasil terbaik, perlu menggunakan kombinasi piridoksin dan salep yang mengandung piridoksin.

Cara mengenali kekurangan vitamin B6

Gejala defisiensi piridoksin terjadi segera setelah tubuh “merasakan” kekurangannya. Adanya satu atau lebih gejala tidak selalu menunjukkan kekurangan vitamin. Ini mungkin juga menandakan perkembangan suatu penyakit.

Jika ada hipovitaminosis piridoksin di dalam tubuh, cepat atau lambat hal itu akan mulai terwujud. Biasanya, orang melaporkan gejala kekurangan vitamin B6 berikut ini:

• Kurang nafsu makan. Sering mual, yang mungkin disertai muntah;
• Suasana hati yang buruk, dimanifestasikan dalam sifat mudah tersinggung dan cemas;
• Gangguan tidur;
• Kerapuhan dan kerontokan rambut;
• Perkembangan anemia;
• Munculnya dermatitis, kerusakan umum pada kondisi kulit;
• Perkembangan konjungtivitis;
• Penebalan darah, yang berkontribusi pada munculnya gumpalan dan penyumbatan pembuluh darah;
• Proses inflamasi pada mukosa mulut mungkin terjadi;
• Munculnya kram dan kejang pada otot. Gejala ini terutama terlihat pada anak kecil.

Kekurangan vitamin B6 berdampak pada berkurangnya fungsi pelindung alami tubuh. Jika kekurangan piridoksin tidak diatasi tepat waktu, keseimbangan air-garam dapat terganggu, yang akan menyebabkan edema. Seiring waktu, konsekuensi yang lebih serius akan muncul: kerusakan pada sistem saraf dan kardiovaskular.

Nutrisi medis

Hampir semua vitamin dan unsur mikro alami yang diperlukan untuk berfungsinya organ dan sistem masuk ke dalam tubuh melalui makanan. Untuk mengimbangi kekurangan vitamin B6, Anda perlu memasukkan makanan kaya piridoksin ke dalam makanan harian Anda.

Jumlah vitamin B6 terbesar ditemukan pada makanan berikut:

• Hati;
• Roti gandum dan sereal bertunas;
• Kuning telur;
• Ikan merah;
• Gila.

Kandungannya tinggi dalam minyak sayur, serta jus - anggur, jeruk, dan tomat. Jus yang disiapkan segera sebelum dikonsumsi sangat bermanfaat, karena selama pengalengan, produk kehilangan hingga 60% vitamin.

Jika Anda mengonsumsi seporsi soba, nasi atau millet yang diolah dalam bentuk bubur untuk sarapan pagi, maka kebutuhan piridoksin sehari-hari akan tercukupi. Semua sayuran hijau dan kubis adalah juara dalam kandungan unsur mikro. Lemon, jeruk, dan ceri sedikit kalah dengan mereka, namun buah ini juga mengandung vitamin B6 dalam jumlah kecil.

Pyridoxine juga ada dalam susu, tetapi setelah perlakuan panas, kandungannya berkurang setengahnya.

Untuk menyediakan tubuh dengan jumlah vitamin yang diperlukan melalui makanan, Anda perlu mengetahui tidak hanya apa yang harus dimakan, tetapi juga cara menyiapkan makanan tersebut. Begitu makanan dimasak, jumlah vitamin di dalamnya mulai berkurang.

Anda perlu mengetahui beberapa seluk-beluk memasak untuk mempertahankan jumlah maksimum vitamin B6 alami dalam makanan Anda:

• Hampir semua zat bermanfaat vitamin berpindah ke dalam air selama memasak. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengonsumsi kaldu yang digunakan untuk memasak daging atau ikan.
• Sayuran dan buah-buahan beku hanya dapat mempertahankan setengah dari piridoksin.
• Lebih baik mengukus berbagai hidangan, dengan cara ini Anda bisa mendapatkan pengawetan vitamin yang lebih baik.

Komposisi dan bentuk rilis. Larutan injeksi, 1 ampul dengan 1 ml larutan injeksi mengandung 0,05 g, 0,1 g atau 0,15 g piridoksin hidroklorida, 10 pcs dalam kemasan karton.

• efek farmakologis
• Indikasi untuk digunakan
• Kontraindikasi untuk digunakan
• Efek samping
• Interaksi dengan obat lain

Efek farmakologis. Vitamin B6 (piridoksin) mengatur metabolisme protein. Hal ini disebabkan partisipasinya dalam pengangkutan asam amino melalui membran sel. Pyridoxine meningkatkan kandungan kreatinin pada otot lurik yang berperan penting dalam proses kontraksi otot. Berperan dalam metabolisme lemak dan lipid, meningkatkan penyerapan asam lemak tak jenuh. Dengan kekurangan vitamin B6 (piridoksin), aktivitas glukosa-6-fosfat dehidrogenase, salah satu enzim untuk oksidasi langsung glukosa dalam siklus pentosa-fosfat, menurun. Pyridoxal-5-phosphate adalah bagian dari fosforilase, yang mengatur pemecahan glikogen. Secara signifikan mempengaruhi hematopoiesis dan kekebalan. Vitamin B6 (piridoksin) mensintesis eritropoiesis, leukopoiesis dan biosintesis hemoglobin; mengaktifkan faktor seluler reaktivitas imunologi nonspesifik tubuh. Membantu menstabilkan gula darah, mendorong sel untuk memetabolisme glukosa darah dan melawan kerusakan mata dan kehilangan penglihatan akibat retinopati diabetik. Penggunaan vitamin B6 secara teratur mengurangi kadar asam xanthurenic, produk sampingan kimia berbahaya dari kekurangan vitamin B6 yang dapat menyebabkan diabetes. Hal ini dapat menghilangkan faktor risiko penyakit jantung - homosistein - asam amino dari tubuh kandungannya di dalam darah menyebabkan stroke dan infark miokard. Tanpa vitamin B6, darah menjadi lebih kental dan lebih rentan membentuk gumpalan yang menyumbat arteri. Selain itu, piridoksin bertindak sebagai diuretik, membantu mengurangi retensi air dalam tubuh dan akibatnya menurunkan tekanan darah. Pyridoxine meningkatkan indikator fungsi sistem kekebalan tubuh kita - jumlah sel T. Memainkan peran sentral dalam menjaga keseimbangan hormon wanita. Dengan membantu mengubah estradiol, sejenis estrogen, menjadi estriol, bentuk yang paling tidak berbahaya dan paling tidak bersifat karsinogenik, vitamin B6 melawan salah satu penyebab kanker pada wanita. Ini harus menjadi bagian dari program pengobatan untuk fibroid rahim, endometriosis atau mastopati fibrokistik. Sebagai diuretik alami, piridoksin meredakan ketegangan pramenstruasi. Bila dikombinasikan dengan magnesium ortofosfat, vitamin B6 (piridoksin) meminimalkan pembentukan kalsium oksalat, komponen utama sebagian besar batu ginjal. Mempromosikan produksi norepinefrin dan serotonin - zat kimia saraf yang bertanggung jawab atas rasa sejahtera dan suasana hati yang baik.

Indikasi mengonsumsi vitamin B6. Defisiensi hipo dan vitamin B6 (pengobatan dan pencegahan) - malnutrisi, infeksi jangka panjang, diare, enteritis, sariawan, stres berkepanjangan, sindrom malabsorpsi, kondisi setelah pengangkatan lambung dan sebagian besar usus, hemodialisis. Sebagai bagian dari terapi kompleks: anemia hipokromik dan mikrositik, parkinsonisme, radikulitis, penyakit Little, penyakit dan sindrom Meniere, neuritis (termasuk dengan latar belakang diabetes mellitus), neuralgia, sindrom kejang bergantung piridoksin bawaan pada bayi baru lahir, pencegahan kejang pada pasien dengan waktu mengambil ftivazid; gestosis, alkoholisme, kerusakan hati saat mengonsumsi etanol dan obat anti tuberkulosis, hepatitis akut dan kronis, hingga meningkatkan diuresis dan meningkatkan efek diuretik. Dermatitis (termasuk atopik dan seboroik), infeksi herpes (Varicella zoster, Herpes simplex), psoriasis, diatesis eksudatif.

Kontraindikasi penggunaan vitamin B6. Hipersensitivitas. Tukak lambung pada lambung dan duodenum, penyakit jantung koroner.

Efek samping. Reaksi alergi, hipersekresi HCl, mati rasa, perasaan sesak pada anggota badan - gejala "stoking" dan "sarung tangan", penurunan laktasi (kadang-kadang ini digunakan sebagai efek terapeutik); jarang - kejang (hanya terjadi dengan pemberian cepat).

Regimen dosis. Untuk pengobatan anemia sideroblastik, 100 mg diresepkan secara intramuskular, 2 kali seminggu. Dianjurkan untuk mengonsumsi asam folat, sianokobalamin, dan riboflavin secara bersamaan. Untuk parkinsonisme - secara intramuskular, 100 mg/hari; per kursus - 20-25 suntikan, pengobatan diulangi setelah 2-3 bulan atau, dimulai dengan dosis 50-100 mg/hari, dosis ditingkatkan setiap hari sebesar 50 mg, menjadikannya 300-400 mg/ hari, dalam bentuk suntikan tunggal dalam waktu 12-15 hari. Untuk depresi usia involusi - secara intramuskular, 200 mg/hari.
Untuk pengobatan sindrom kejang yang bergantung pada piridoksin pada orang dewasa - secara intravena atau intramuskular, 30-600 mg; anak-anak - 10-100 mg setiap hari.

Interaksi dengan obat lain. Memperkuat efek diuretik; melemahkan aktivitas levodopa. Isonicotine hydrazide, penicillamine, cycloserine dan kontrasepsi oral yang mengandung estrogen melemahkan efek piridoksin. Bergabung dengan baik dengan glikosida jantung (piridoksin membantu meningkatkan sintesis protein kontraktil di miokardium), dengan asam glutamat dan asparkam (meningkatkan resistensi terhadap hipoksia). Secara farmasi tidak sesuai dengan vitamin B1 dan B12, dalam bentuk bubuk dengan asam askorbat dan nikotinat.

Kondisi penyimpanan. Vitamin B6 (piridoksin) harus disimpan di tempat yang kering dan sejuk, jauh dari jangkauan anak-anak, pada suhu tidak melebihi +25°C.

Pabrikan. WEIMER PHARMA, Jerman.

Penggunaan obat vitamin B6 hanya sesuai anjuran dokter, petunjuk diberikan untuk referensi!

Menurut para ilmuwan, berdasarkan berbagai penelitian mereka, manusia modern tidak menerima jumlah nutrisi yang dibutuhkan (vitamin, mineral). Zat ini biasanya kita peroleh dari makanan. Namun hanya sedikit orang modern yang mengikuti prinsip pola makan yang sehat dan seimbang, lebih memilih makanan ringan, produk setengah jadi, dan diet tunggal. Oleh karena itu munculnya kekurangan vitamin, mineral, dan zat penting lainnya.

Seringkali tubuh kekurangan vitamin B6. Ini adalah salah satu elemen penting yang dibutuhkan untuk kesehatan. Kebutuhan hariannya adalah 2,0 mg per hari dan tidak kurang. Vitamin B6 terlibat dalam sintesis serotonin, yang dikenal sebagai hormon kebahagiaan. Oleh karena itu sering disebut vitamin antidepresan. Jika ada jumlah B6 yang dibutuhkan dalam darah, seseorang tidak kehilangan ketenangan pikiran, ia sering mengalami emosi gembira, berada dalam keadaan psiko-emosional yang baik.

Dengan kekurangannya, seseorang menderita insomnia, dermatitis berkembang pada kulit, dan serangan iritabilitas semakin sering terjadi. Juga, kekurangan zat ini terjadi Pengaruh negatif ke hati.

Apotek modern mana pun menawarkan ampul vitamin dengan vitamin B6 atau tablet. Setiap paket berisi instruksi untuk obat ini. Namun Anda bisa mengonsumsi tambahan vitamin B6 hanya sesuai anjuran dokter, setelah sesuai pemeriksaan kesehatan. Ingatlah bahwa kelebihannya tidak kalah berbahayanya dengan kekurangannya. Namun mengatasi akibat dari kelebihan tersebut jauh lebih sulit.

Apa indikasi penggunaan obat vitamin B6?

Pertama-tama, obat ini diresepkan dengan adanya kekurangan hipo dan vitamin dari zat khusus ini. Hal ini sering terjadi dengan pola makan yang berbeda dan gizi buruk. Obatnya juga diindikasikan dalam pengobatan penyakit menular jangka panjang.

Obat ini efektif untuk diare, enteritis, sindrom malabsorpsi. Ini diresepkan untuk kondisi stres, serta kondisi setelah reseksi lambung dan usus. Direkomendasikan selama hemodialisis.

Vitamin ini diresepkan sebagai bagian dari terapi kompleks untuk anemia hipokromik atau mikrositik. Termasuk dalam pengobatan penyakit Parkinson, radikulitis, penyakit Little, neuritis dan neuralgia.

Digunakan dalam pengobatan sindrom kejang yang bergantung pada piridoksin bawaan, kadang-kadang diamati pada bayi baru lahir. Diresepkan sebagai cara untuk mencegah kondisi kejang pada pasien saat mengonsumsi ftivazid.

Diresepkan untuk terapi kompleks gestosis dan alkoholisme. Untuk patologi hati yang muncul akibat penggunaan etanol atau obat anti tuberkulosis. Seringkali dianjurkan untuk dikonsumsi oleh pasien hepatitis untuk meningkatkan diuresis dan meningkatkan efek obat diuretik.

Vitamin B6 sering diresepkan untuk pasien jantung untuk mengatur tekanan darah. Dianjurkan untuk meminumnya dalam pengobatan kondisi depresi.

Seringkali, persiapan dengan vitamin ini diresepkan penyakit kulit- dermatitis lichen, dengan seringnya eksaserbasi herpes dan psoriasis. Diresepkan untuk neurodermatitis, dalam pengobatan seborrhea, diatesis eksudatif.

Diresepkan untuk pengobatan autisme dan epilepsi. Obat ini diindikasikan untuk pasien dengan kecemasan umum.

Berapa dosis dan kegunaan vitamin B6?

Obat dalam tablet diminum setelah makan. Untuk tujuan pencegahan, konsumsi orang dewasa 0,002-0,005 g per hari.

Apa gunanya vitamin B6 dalam larutan injeksi?

Vitamin diberikan secara intramuskular:

Untuk pengobatan anemia sideroblastik - 100 mg dua kali seminggu. Pada saat yang sama, asam folat, sianokobalamin, dan riboflavin biasanya diresepkan.

Untuk pengobatan parkinsonisme - 100 mg per hari. Kursusnya adalah 20-25 suntikan. Jika perlu, pengobatan diulangi setelah 2-3 bulan.

Dalam pengobatan kondisi depresi usia involusi - 200 mg per hari dengan pemberian intramuskular.

Saat mengobati sindrom kejang (tergantung piridoksin):

Dewasa: IV atau IM - 30-600 mg per hari.
Anak-anak: 10-100 mg per hari.

Apa kontraindikasi vitamin B6?

Dosis tambahan atau pengobatan dengan B6 tidak boleh diberikan kepada pasien dengan hipersensitivitas. Untuk pembatasan ketat pada obat vitamin B6, petunjuk penggunaan mengacu pada pasien dengan penyakit tukak lambung, serta mereka yang menderita iskemia jantung.

Apa efek samping vitamin B6?

Bila menggunakan obat-obatan yang merupakan sumber zat ini, manifestasi alergi mungkin terjadi, seperti ruam kulit, bengkak, kemerahan pada kulit, gatal-gatal. Hipersekresi HCl dapat terjadi. Terkadang pasien mengeluhkan rasa terjepit pada lengan dan kaki. Wanita menyusui mengalami penurunan laktasi. Dengan pemberian obat yang cepat, kejang bisa terjadi.

Anda akan mempelajari informasi lebih rinci tentang khasiat dan penggunaan vitamin B6 dari petunjuk kertas asli, yang akan Anda temukan dalam kemasan obat.

Jangan meresepkan obat sendiri. Jangan mempertaruhkan kesehatan Anda sendiri, selalu dapatkan resep dari dokter. Jadilah sehat!

Pyridoxine adalah salah satu vitamin B. Sangat penting untuk fungsi normal tubuh, karena dengan partisipasinya, fungsi jantung dan otot menjadi normal, dan menjadi rileks.

Selain itu, dengan kekurangan vitamin ini, radang telinga tengah, rambut rontok, dan kerusakan umum pada kondisi rambut dapat terjadi.

Nama kimia piridoksin adalah 5-Hidroksi-6-metil-3,4-piridin dimetanol (tampak sebagai hidroklorida).

Rumus kimianya adalah sebagai berikut: C8H11NO3.

Termasuk dalam vitamin B, piridoksin merupakan zat yang larut dalam air, namun tidak larut dalam pelarut eter dan lemak. Ketika terkena suhu tinggi dan oksigen, sifat-sifatnya tidak berubah, tetapi tidak stabil terhadap cahaya.

Petunjuk penggunaan memberikan informasi tentang cara mengonsumsi obat tertentu yang mengandung piridoksin.

Zat ini, seperti vitamin B lainnya, cukup banyak ditemukan pada produk makanan.

Produk yang mengandung zat ini dalam jumlah besar:

Untuk membuat menu yang paling rasional, Anda harus mengetahui produk yang mengandung piridoksin dan vitamin B lainnya. Produk yang terdaftar mengandung piridoksin dalam bentuk yang paling mudah dicerna.

Pyridoxine juga dapat diperoleh dengan menggunakan bentuk sediaan zat ini. Beberapa obat juga mengandung magnesium yang berperan penting dalam menjaga kesehatan manusia. Petunjuk penggunaan disertakan dengan masing-masing obat, wajib dipelajari sebelum digunakan.

Magne B (selain piridoksin, termasuk magnesium) - sediaan ini mengandung magnesium laktat dan vitamin B6, kombinasi keduanya membantu mencegah dan mengobati gangguan yang timbul akibat beban saraf dan fisik yang berlebihan.

Obat ini tersedia dalam bentuk tablet, serta dalam larutan minum dalam ampul. Magnesium dan piridoksin adalah zat penting dalam menjamin kesehatan yang baik.

Magnesium adalah zat anti stres.

Daya serap obat ini dalam bentuk tablet cukup tinggi sehingga cukup efektif digunakan.

Obat ini mempunyai efek positif terhadap keadaan sistem saraf manusia, kualitas tidurnya, serta kondisi rambut dan kulit.

Pyridoxine hydrochloride - obat ini juga mengandung vitamin B6, yang terlibat dalam konversi metionin, sistein, dan triptofan. Obat ini memperbaiki kondisi hati dan terlibat dalam proses metabolisme histamin. Obat ini juga tersedia dalam bentuk tablet.

Petunjuk penggunaan setiap obat yang mengandung piridoksin diperlukan untuk studi pendahuluan. Ini menunjukkan berapa dosis obat ini yang direkomendasikan untuk setiap kasus tertentu.

Kebutuhan zat ini adalah 2 mg per hari dan bergantung pada beberapa faktor:

• Dengan meningkatnya aktivitas fisik,
• Selama masa kehamilan,
• Untuk rambut rontok parah,
• Dengan banyaknya protein dalam makanan yang dikonsumsi,
• Selama menyusui.

Dalam kasus di atas, kebutuhan harian akan zat ini dan vitamin B lainnya meningkat dan hal ini harus diperhitungkan saat membuat menu, karena dosis piridoksin dalam produk berbeda. Jika terjadi kekurangan piridoksin, Anda harus memasukkan makanan yang mengandung zat ini dalam jumlah terbesar ke dalam makanan Anda.

Kebutuhan harian zat ini bisa meningkat sesuai dengan kondisi kesehatan.

Petunjuk penggunaan memungkinkan untuk mempelajari kebutuhan harian zat ini.

Beberapa kelompok orang perlu meningkatkan dosis vitamin B6 yang dikonsumsi karena karakteristik pekerjaan atau kondisi kesehatannya.

Kapan penggunaan sediaan vitamin B6 diindikasikan?

• Bagi wanita yang menggunakan alat kontrasepsi,
• Jika kondisi rambut memburuk,
• Jika Anda mempunyai banyak rambut rontok,
• Pada masa remaja, jika ada masalah jerawat dan wajah berjerawat,
• Ketika Anda dengan cepat menambah berat badan dan tidak bisa menurunkannya.

Ketika terjadi defisiensi, gejalanya mirip dengan gejala kekurangan vitamin B.

Saat menyusun pola makan, Anda harus mempertimbangkan makanan mana yang paling banyak mengandung piridoksin.

Dalam setiap kasus tertentu, instruksi diberikan untuk penggunaan obat vitamin B6 tertentu untuk mendapatkan efek paling menguntungkan bagi tubuh.

Tergantung pada usia, dosis dan kebutuhan harian ditentukan:

• Dewasa – dari 1,6 hingga 2,0 mg,
• Wanita hamil dan menyusui - 2,5-3,0 mg,
• Bayi baru lahir – dari 0,3 hingga 0,5 mg,
• Remaja - dari 0,6 hingga 1,5 mg.

hipervitaminosis

Overdosis zat ini mungkin terjadi saat mengonsumsi piridoksin tambahan dalam bentuk sediaan. Dalam hal ini, mati rasa pada tangan dan kaki diamati. Penting untuk berhenti minum obat dan melakukan terapi simtomatik.

Kekurangan vitamin B6 dapat bermanifestasi sebagai gejala berikut:

• Iritabilitas, depresi, kejang, insomnia;
• Dermatitis pada kulit wajah, dekat mata, di atas alis, di kulit kepala, leher;
• Seborrhea, stomatitis, glositis;
• Memburuknya kondisi rambut;
• Muntah, mual, kehilangan nafsu makan;
• Polineuritis pada ekstremitas, konjungtivitis;
• Toksikosis selama kehamilan;
• Anemia;
• Rambut rontok;
• penyakit Meniere;
• tangan gemetar;
• Kelopak mata berkedut;
• hepatitis kronis dan akut;
• Psoriasis;
• Leukopenia.

Gejala-gejala ini khas dari kekurangan vitamin B. Dengan memasukkan makanan kaya piridoksin ke dalam makanan Anda, Anda akan memastikan kesehatan yang baik.

Perlu diingat bahwa vitamin B6, seperti vitamin B lainnya, dihancurkan selama pemrosesan, pembekuan, dan pengalengan makanan, oleh karena itu, saat menyusun pola makan, Anda harus memperhitungkan bahwa makanan harus lebih sedikit diproses untuk mempertahankan jumlah maksimumnya. piridoksin di dalamnya.

Saat menggunakan hormon kortikosteroid dan senyawa pengompleks (cuprimin, penicillamine), Anda harus menyadari bahwa obat ini menonaktifkan dan mengikat vitamin B6.

Petunjuk penggunaan obat tersebut menunjukkan interaksinya dengan vitamin B6.

Saat mengonsumsi obat yang mengandung estrogen, terjadi defisiensi piridoksin yang parah.

Penggunaan piridoksin dapat mengurangi efektivitas obat yang digunakan dalam pengobatan penyakit Parkinson.

Dengan penggunaan teratur minuman beralkohol penyerapan piridoksin oleh tubuh juga memburuk.

Sumber: />

Pada artikel ini Anda dapat membaca petunjuk penggunaan obat tersebut Piridoksin (vitaminB6). Ulasan pengunjung situs - konsumen obat ini, serta pendapat dokter spesialis tentang penggunaan Pyridoxine dalam praktik mereka disajikan. Kami dengan hormat meminta Anda untuk secara aktif menambahkan ulasan Anda tentang obat tersebut: apakah obat tersebut membantu atau tidak membantu menghilangkan penyakit, komplikasi dan efek samping apa yang diamati, mungkin tidak disebutkan oleh produsen dalam anotasi. Analog piridoksin dengan adanya analog struktural yang ada. Gunakan untuk pengobatan hipovitaminosis (kekurangan vitamin B6) pada orang dewasa, anak-anak, serta selama kehamilan dan menyusui.

piridoksin- vitamin B6. Berperan penting dalam metabolisme; diperlukan untuk fungsi normal sistem saraf pusat dan perifer. Dalam bentuknya yang terfosforilasi, piridoksin adalah koenzim dari sejumlah besar enzim yang bekerja pada metabolisme asam amino non-oksidatif (termasuk proses dekarboksilasi dan transaminasi). Pyridoxine terlibat dalam metabolisme triptofan, metionin, sistein, glutamat dan asam amino lainnya. Berperan penting dalam metabolisme histamin. Pyridoxine membantu menormalkan metabolisme lipid.

Menggabungkan

Piridoksin hidroklorida + eksipien.

Farmakokinetik

Dimetabolisme di hati untuk membentuk metabolit aktif secara farmakologis (piridoksal fosfat dan piridoksaminofosfat). Distribusinya terutama di otot, hati, dan sistem saraf pusat. Menembus melalui plasenta dan ke dalam ASI. Diekskresikan oleh ginjal (dengan pemberian intravena dengan empedu - 2%).

Indikasi

• pengobatan dan pencegahan defisiensi vitamin B6 klinis;
• tukak lambung pada lambung dan duodenum;
• anemia hipokromik dan mikrositik;
• parkinsonisme;
• korea;
• toksikosis pada wanita hamil;
• hepatitis;
• infeksi kulit;
• diatesis eksudatif;
• neurodermatitis;
• psoriasis.

Formulir rilis

Tablet 2 mg dan 10 mg.

Solusi injeksi 5% (suntikan dalam ampul).

Petunjuk penggunaan dan rejimen dosis

Untuk pengobatan kekurangan vitamin B6 pada orang dewasa, 80 mg per oral 4 kali sehari. Pemberian intramuskular, subkutan atau intravena juga dimungkinkan dengan dosis harian 50-150 mg. Durasi pengobatan ditentukan oleh jenis dan tingkat keparahan penyakit.

Untuk mencegah kekurangan vitamin B6, gunakan dosis 40 mg per hari.

Efek samping

• reaksi alergi;
• hipersekresi asam klorida.

Kontraindikasi

• hipersensitivitas terhadap piridoksin.

Gunakan selama kehamilan dan menyusui

Dimungkinkan untuk menggunakan piridoksin selama kehamilan dan menyusui ( menyusui) sesuai indikasi.

instruksi khusus

Interaksi obat

Dengan penggunaan simultan, efek diuretik diperkuat.

Analogi obat Pyridoxine (vitaminB6)

• Bufus piridoksin;
• Botol Piridoksin;
• Piridoksin hidroklorida.

Analog berdasarkan kelompok farmakologi (vitamin dan produk mirip vitamin):

• D Pantenol;
• Alfa Tokoferol Asetat Vitamin E;
• akuadetrim;
• Beta karoten;
• Vitamin A Retinol;
• Vitamin B12 Sianokobalamin;
• Vitamin B1 Tiamin;
• Vitamin B2 Riboflavin;
• Vitamin D3 Kolalsiferol;
• vitrum;
• Herboton;
• Geriatri;
• Dekspanthenol;
• Doppelgerz Vitamin E keahlian;
• Ragi;
• Kalsium pantotenat;
• Kalsium folinat;
• karnitin;
• Kokarboksilase;
• Levokarnitin;
• Multi tab;
• Multivita plus;
• Niasin;
• nikotinamida;
• pantenol;
• Sebelum melahirkan;
• lemak ikan;
• Sana Sol;
• Ferrinat;
• Asam folat;
• Kolekalsiferol;
• sirup rosehip;
• Eikonol;
• Ergokalsiferol.

Jika tidak ada analog obat dalam hal zat aktif, Anda dapat mengikuti tautan di bawah ini untuk penyakit yang dibantu oleh obat yang sesuai, dan melihat analog yang tersedia untuk efek terapeutik.

Mengkonsumsi vitamin B6 dalam bentuk tablet dalam beberapa kasus adalah pilihan terbaik untuk memasok tubuh dengan jumlah piridoksin yang diperlukan, dan kebutuhan akan sediaan tablet mungkin timbul tidak hanya ketika tubuh mengalami kekurangan vitamin musiman (yaitu dengan hipovitaminosis). , tetapi juga dengan peningkatan jumlah yang diperlukan untuk pengobatan berbagai penyakit.

Tergantung pada tujuannya, vitamin B6 dapat terkandung dalam tablet tanpa tambahan vitamin lain (disebut sediaan monovitamin), atau dapat dimasukkan dalam produk yang dicampur dengan vitamin dan mineral lain (multivitamin kompleks). Oleh karena itu, secara umum sediaan vitamin dengan piridoksin cukup banyak dan komposisinya bervariasi, serta harganya sangat bervariasi.

Namun, untuk mengatasi masalah kesehatan tertentu, Anda tidak hanya perlu menggunakan obat yang paling sesuai dan efektif, tetapi juga memilih dosis yang tepat, jumlah tablet itu sendiri, dan frekuensi meminumnya. Kami akan berbicara lebih lanjut tentang aturan pemilihan dan penggunaan tablet dengan vitamin B6...

“Saya baru saja memeriksakan diri ke dokter kandungan, ada beberapa masalah. Dia meresepkan beberapa obat, termasuk tablet vitamin B6. Mereka terutama digunakan untuk saraf. Saya tidak terlalu suka minum bahan kimia, tapi ini vitamin murni, dan tidak ada tujuan, saya perlu berobat. Harganya murah, saya membeli sebungkus 50 tablet seharga 55 rubel. Saya minum satu potong dua kali sehari, rasanya asam..."

Alena, Aktau

Sediaan vitamin B6 murni dalam bentuk tablet (monovitamin) dapat ditemukan dijual saat ini, misalnya dengan nama berikut:

1. vitamin B6;
2. piridoksin hidroklorida;
3. Obat Bartel Vitamin B6;
4. piridobena;
5. Piridoksin hidroklorida - N.S.;
6. Pyridoxine-N.S.

Semuanya dapat dipertukarkan, penting untuk memperhitungkan dosis piridoksin dalam tablet tertentu.

Tapi masih banyak lagi multivitamin kompleks dengan piridoksin. Yang paling terkenal di antara mereka:

• Polineurin dengan vitamin B6 dan B1;
• Milgamma dan Milgamma Compositum (dalam bentuk tablet mengandung B1 dan B6);
• Pentovit, mengandung vitamin B1, B3, B6, B9 dan B12 (harga - sekitar 150 rubel untuk 50 tablet);
• Biotredin dengan piridoksin dan treonin (harga - sekitar 150 rubel untuk 30 tablet);
• Angiovit, yang mengandung vitamin B1, B6, B9 dan B12 (harga - sekitar 300 rubel untuk 60 tablet);
• Magnelis B6 dan Magne B6 – keduanya dengan magnesium dan piridoksin;
• Neurobion dengan vitamin B1, B6 dan B12.

Ada juga banyak vitamin dan mineral kompleks yang dijual, termasuk piridoksin (biasanya dalam bentuk hidroklorida): Multi-Tab, Vitrum, Alphabet, Complivit, Centrum, dll.

“Beberapa obat mengandung vitamin b6 bersama dengan b1 dan b12, meskipun semua petunjuk mengatakan bahwa obat-obatan tersebut tidak dapat dicampur, karena dapat mengurangi efektivitas satu sama lain. Saya berbicara dengan seorang dokter yang baik, dia menjelaskan kepada saya bahwa dalam tablet vitamin-vitamin ini tampaknya tidak mempengaruhi satu sama lain dan diserap secara normal di perut, tetapi dalam larutan tidak diinginkan untuk mencampurkan vitamin B6 dengan vitamin B lainnya. Lalu mengapa di Neurobion, yang ada dalam ampul, ketiga vitamin tersebut dicampur, tidak jelas bagi saya..."

Oksana, Chelyabinsk

Karena vitamin B6 (piridoksin) berperan dalam sejumlah besar reaksi metabolisme dalam tubuh, penggunaannya mungkin diperlukan untuk berbagai penyakit. Namun, paling sering tablet dengan itu diresepkan untuk pengobatan dan pencegahan kekurangan vitamin dan hipovitaminosis berbagai etiologi - dari musiman dan makanan hingga yang berhubungan dengan penyakit kronis.

Tanda-tanda kekurangan vitamin tersebut seringkali berupa manifestasi kulit, antara lain seborrhea, glositis, cheilosis, serta gangguan saraf, polineuritis, konjungtivitis, mual dan muntah ringan. Namun, kelainan yang sama ini mungkin juga mengindikasikan patologi lain, jadi hanya dokter yang harus memutuskan apakah akan mengonsumsi tablet vitamin B6 untuk tujuan pengobatan.

Tablet vitamin B6 termasuk dalam kompleks terapeutik, misalnya dalam pengobatan penyakit berikut:

1. Tuberkulosis (sebagai penangkal keracunan dan efek samping obat berbahan isoniazid);
2. Anemia dan leukopenia (untuk merangsang hematopoiesis);
3. Penyakit saraf, termasuk penyakit Parkinson, neuralgia, radikulitis, korea minor;
4. Hepatitis;
5. Toksikosis ibu hamil (sebagai sarana normalisasi pencernaan);
6. Penyakit Meniere (menurunkan jumlah cairan di rongga telinga tengah);
7. Keadaan mabuk laut;
8. Psoriasis;
9. Diatesis anak-anak.

Penggunaan tablet piridoksin untuk autisme dan enuresis pada masa kanak-kanak juga diindikasikan untuk meningkatkan efek pengobatan utama. Vitamin yang sama digunakan dalam terapi kompleks diabetes dan epilepsi.

Secara umum, berdasarkan pengalaman dan analisis kondisi pasien, dokter dapat meresepkan vitamin B6 untuk penyakit lain, serta selama masa pemulihan pasca operasi.

Dibolehkan meminum tablet atau pil multivitamin yang mengandung piridoksin hidroklorida secara hati-hati atas inisiatif sendiri untuk tujuan pencegahan. Vitamin B6 relatif aman, dan tanda-tanda hipervitaminosis hanya dapat diamati jika disalahgunakan secara signifikan.

Oleh karena itu, sediaan vitamin kompleks untuk perlindungan terhadap hipovitaminosis musiman dapat digunakan sesuai petunjuk tanpa berkonsultasi dengan dokter. Untuk tujuan terapeutik, vitamin B6 hanya boleh diresepkan oleh dokter spesialis.

Perlu diingat bahwa dosis pencegahan standar vitamin B6 per hari adalah 3-4 mg untuk orang dewasa dan 2 mg untuk anak di bawah usia 12 tahun. Biasanya, sediaan vitamin kompleks, yang mengandung piridoksin dalam jumlah yang relatif kecil, digunakan untuk tujuan pencegahan.

Misalnya, kebutuhan vitamin B6 harian seseorang, tergantung usia, adalah sebagai berikut:

1. Untuk anak-anak di tahun pertama kehidupan - 0,6 mg per hari;
2. Anak-anak berusia satu hingga 3 tahun - 0,9 mg per hari;
3. Anak-anak berusia 4 hingga 6 tahun - 1,3 mg per hari;
4. Anak-anak berusia 7 hingga 10 tahun - 1,6 mg per hari;
5. Remaja berusia 11 hingga 14 tahun - 1,8 mg per hari;
6. Remaja di atas 15 tahun dan dewasa - 2 mg per hari.

Sebagai perbandingan: Multi-Tab B-Complex yang sama mengandung 15 mg piridoksin di setiap tablet, yang berarti lebih dari memenuhi kebutuhan harian orang dewasa akan vitamin B6. Indikasi mengonsumsi obat ini adalah sebagai berikut: pencegahan neurosis, stres, masa pemulihan setelah operasi, polineuritis, neuralgia, dermatitis, serta sindrom kelelahan kronis. Sesuai petunjuknya, minum Multi-Tabs V-Complex 1 tablet 1-3 kali sehari.

Untuk berbagai penyakit (termasuk penyakit hipovitaminosis yang sudah berkembang), hanya dokter yang memilih dosis vitaminnya. Biasanya, 20-30 hingga 100 mg piridoksin per hari diresepkan untuk pengobatan, tergantung pada kondisi pasien, tingkat keparahan penyakit, usia pasien, dan kebutuhan tubuh akan piridoksin.

Misalnya:

1. Untuk anemia, 80-100 mg piridoksin diresepkan, setiap 3-4 hari sekali;
2. Untuk neuralgia trigeminal dan neuritis, konsumsi 300-400 mg piridoksin per hari;
3. Untuk gagal jantung - 100 mg per hari.

Untuk anak-anak dengan penyakit tertentu, dosisnya dikurangi sesuai dengan usia.

Tablet vitamin B6 (sediaan monovitamin) diminum 1-2 kali sehari selama atau setelah makan. Tidak perlu dikunyah, tapi harus dicuci dengan air.

Meskipun relatif aman dan tidak adanya konsekuensi jika terjadi overdosis yang tidak disengaja, pelanggaran berat terhadap aturan penggunaan vitamin B6 dapat menyebabkan konsekuensi yang cukup serius.

Misalnya, beberapa pasien, ketika mengonsumsi tablet piridoksin dosis besar, mengalami reaksi alergi (terutama dalam bentuk manifestasi kulit), perasaan terjepit pada anggota badan, dan peningkatan keasaman jus lambung. Efek samping lain yang diketahui dari vitamin B6 adalah penurunan produksi ASI, meskipun dalam beberapa kasus obat tersebut digunakan untuk tujuan ini.

Saat mengonsumsi piridoksin (terutama dosis tunggal besar), keracunan mungkin terjadi dengan gejala khas - mual, kesemutan pada jari tangan dan kaki, perubahan mendadak keadaan emosional. Jika gejala seperti itu muncul, Anda harus minum banyak air, jika memungkinkan, dimuntahkan, lalu minum beberapa tablet arang aktif.

Pada sebuah catatan

Pyridoxine diketahui memiliki efek diuretik bila obat dikonsumsi dalam jumlah banyak. Efek ini umumnya tidak berbahaya, dan terkadang karena alasan inilah vitamin digunakan (misalnya pada penyakit Meniere).

Kontraindikasi utama penggunaan sediaan piridoksin adalah:

• Iskemia jantung;
• sakit maag;
• Ulkus duodenum.

Dalam kasus ini, vitamin B6 dikontraindikasikan dalam bentuk apapun, termasuk tablet.

Dalam beberapa kasus, tablet tidak dapat digunakan, tetapi suntikan piridoksin dapat digunakan - misalnya:

• Jika terjadi malabsorpsi di lambung dan usus;
• Selama masa pemulihan setelah operasi pada saluran pencernaan;
• Saat kinerja pasien rendah (misalnya saat merawat pasien di klinik psikiatri atau di penjara), serta saat pasien tidak sadarkan diri.

Dalam kasus individu, penggunaan piridoksin mungkin dikontraindikasikan pada patologi lain. Dalam beberapa situasi, kontraindikasi relevan untuk vitamin dosis besar, sedangkan dosis pencegahan cukup dibenarkan. Dokter harus menangani seluk-beluk ini.

Praktek medis menunjukkan bahwa mengonsumsi vitamin B6 dalam bentuk tablet hanya disarankan dalam kasus-kasus yang sangat mendesak, bila dikaitkan dengan masalah kesehatan yang serius. Jika tidak ada kebutuhan mendesak untuk mengonsumsi piridoksin dosis tambahan, maka piridoksin dapat diperoleh dalam jumlah yang cukup bagi tubuh dari produk makanan sederhana dan terjangkau.

Misalnya, ada banyak piridoksin di:

• Daging dan jeroan – hingga 108 mcg per 100 g;
• Ikan – hingga 94 mcg per 100 g (cod sangat kaya vitamin);
• Biji-bijian sereal dengan cangkang – hingga 72 mcg per 100 g;
• Kenari – hingga 68 mcg per 100 g;
• Minyak zaitun – hingga 65 mcg per 100 g;
• Pisang – hingga 34 mcg per 100 g;
• Kentang – hingga 29 mcg per 100 g;
• Sayuran berdaun – hingga 25 mcg per 100 g.

Vitamin B6 ditemukan dalam jumlah yang lebih besar atau lebih kecil di hampir semua produk tumbuhan dan hewan, dan oleh karena itu diet seimbang nutrisi dan fungsi normal saluran pencernaan, biasanya tidak terjadi kekurangan piridoksin dalam tubuh. Mengonsumsi vitamin B6 dalam tablet mungkin diperlukan terutama untuk berbagai patologi, dan oleh karena itu harus dipertimbangkan dalam bentuk ini sebagai obat.

adalah nama grup untuk tiga bentuk senyawa bioorganik yang sama yang saling berubah menjadi satu sama lain. Berbagai bentuk senyawa yang sama disebut konformasi spasial dan mempunyai nama berbeda yang digunakan untuk membedakannya dengan cepat dan mudah dalam bahasa tulis dan lisan. Namun, nama umum untuk vitamin B

adalah piridoksin.

Vitamin B

adalah zat yang memiliki tiga bentuk organisasi molekul spasial yang berbeda. Ketiga bentuk ini mempunyai aktivitas vitamin yang sama dan disebut vitamer B

Istilah "vitamer" mirip dengan konsep "isomer" dalam kimia organik. Isomer adalah varian orientasi spasial suatu molekul zat yang sama (lihat Gambar 1).

Gambar 1 – Contoh isomer heksana.

Vitamin B6 terdiri dari tiga vitamer-isomer yang masing-masing mempunyai aktivitas vitamin yang sama. Vitamin disebut berbeda - piridoksin (piridoksin), piridoksal, dan piridoksamin. Semua nama ini dapat digunakan untuk merujuk pada beberapa bentuk vitamin B6. Namun, untuk menghindari kebingungan, vitamin B6, menurut rekomendasi Komisi Internasional tentang Nomenklatur Kimia Biologi, disebut piridoksin, artinya dengan nama ini ketiga bentuk struktur yang memiliki aktivitas yang sama - piridoksin (piridoksol), piridoksal, dan piridoksamin.

Selain itu, vitamin B6 terkadang disebut dengan nama lamanya - admin atau pabrik, yang diberikan kepada zat tersebut beberapa dekade yang lalu selama penemuan dan studi sifat-sifatnya. Saat ini, nama-nama ini jarang digunakan sehubungan dengan vitamin B6, namun masih dapat ditemukan di beberapa publikasi ilmiah dan sains populer.

Di dalam tubuh manusia, ketiga vitamin B6 - piridoksol, piridoksal, dan piridoksamin - diubah menjadi dua bentuk aktif - piridoksal fosfat dan piridoksamin fosfat. Dalam bentuk piridoksal fosfat dan piridoksamin fosfat vitamin B6 memiliki efek fisiologis dan biologis dalam tubuh manusia. Nama-nama ini juga terkadang digunakan dalam literatur untuk menunjukkan bahwa kita berbicara secara khusus tentang bentuk aktif vitamin B6.

Vitamin B

memiliki efek fisiologis berikut pada tubuh manusia:

1. Pengaturan metabolisme protein;

2. Pengaturan metabolisme zat besi, pengirimannya ke

Sumsum tulang

dan organ serta jaringan lainnya;

3. Mengatur rangsangan sistem saraf pusat.

Vitamin B6 memiliki tiga efek fisiologis yang tercantum pada tingkat setiap sel. Kemudian efeknya diringkas dan efek umum terjadi pada tingkat seluruh organisme. Mari kita pertimbangkan secara rinci apa inti dari setiap efek fisiologis vitamin B6, dan apa perannya dalam menjaga dan mengatur proses vital.

Jadi, pada tingkat metabolisme protein, piridoksin diperlukan untuk interkonversi dan metabolisme asam amino, yang terjadi selama reaksi transaminasi, transaminasi, deaminasi dan dekarboksilasi. Terjadinya reaksi inilah yang memicu dan mempertahankan vitamin B6 pada tingkat yang dibutuhkan. Transformasi timbal balik asam amino terjadi di dalam tubuh secara terus-menerus, ketika diperlukan dari satu senyawa, yang saat ini cukup melimpah, untuk memperoleh senyawa lain – yang tersedia dalam jumlah tidak mencukupi. Berkat mekanisme ini, satu asam amino dapat diubah menjadi asam amino lain - asam yang dibutuhkan saat ini untuk berbagai proses sintesis protein. Proses pengubahan asam amino menjadi satu sama lain memungkinkan Anda menjaga keseimbangan dinamis dan mencegah terjadinya kekurangan akibat konversi zat lain yang berlebih. Selain itu, vitamin B6 meningkatkan penyerapan asam amino dari usus ke dalam aliran darah dan pengangkutan selanjutnya ke berbagai organ dan jaringan.

Selain itu, vitamin B6 mendukung, mengaktifkan dan mempercepat konversi dopamin menjadi norepinefrin dan asam glutamat dan aspartat menjadi asam suksinat, yang secara signifikan meningkatkan kecepatan proses energi dalam sel. Ini berarti bahwa di bawah pengaruh vitamin B6, metabolisme dipercepat, metabolisme terjadi lebih cepat, dan akibatnya, semua sel diperbarui dalam waktu yang lebih singkat, menjaga keremajaan dan aktivitas seluruh organisme.

Selama reaksi deaminasi, asetil koenzim A terbentuk, yang merupakan zat kunci terjadinya Siklus krebs. Dan siklus Krebs diperlukan untuk sintesis molekul energi universal ATP (asam adenosin trifosfat) dari karbohidrat. Pentingnya molekul ATP tidak dapat ditaksir terlalu tinggi - lagipula, setiap sel menggunakan energi dalam bentuk ini, dan bukan dalam bentuk protein, lemak, dan karbohidrat yang diperoleh dari makanan. Jadi, untuk mendapatkan substrat energi universal, sel perlu mengolah karbohidrat, protein, dan lemak menjadi molekul ATP. Dan vitamin B6 memastikan terjadinya serangkaian reaksi (siklus Krebs), di mana karbohidrat diproses menjadi ATP.

Selama reaksi dekarboksilasi, asam gamma-aminobutyric (GABA) terbentuk dari asam glutamat dan serotonin dari triptofan. Dan asam gamma-aminobutyric dan serotonin, pada gilirannya, adalah pemancar penghambatan utama di sistem saraf pusat. Artinya, di bawah pengaruh GABA dan serotonin, terjadi penghambatan dan pemadaman eksitasi pada sistem saraf pusat. Dan karena reaksi dekarboksilasi, di mana pembentukan GABA dan serotonin terjadi, diatur dan dipicu oleh vitamin B6, maka piridoksin mengatur rangsangan sistem saraf pusat, mencegahnya menjadi terlalu kuat. Itu sebabnya, dengan kekurangan vitamin B6, muncul tanda-tanda rangsangan berlebihan pada sistem saraf pusat, seperti kecenderungan kejang, sikap meninggikan, dll.

Terakhir, vitamin B6 meningkatkan jumlah protein siderophyllin yang disintesis, yang mengangkut zat besi dari usus ke jaringan, termasuk sumsum tulang. Dengan demikian, piridoksin menyediakan sumsum tulang dengan jumlah zat besi yang cukup untuk hematopoiesis. Oleh karena itu, dengan kekurangan vitamin B6, anemia dapat berkembang, karena tidak mungkin mengirimkan zat besi ke sumsum tulang, tempat pembentukan hemoglobin, karena kekurangan protein siderofilin.

Vitamin B dalam tubuh anak

melakukan fungsi yang sama seperti pada orang dewasa. Artinya, piridoksin mempercepat metabolisme, memastikan pembentukan energi dari karbohidrat, mengurangi kegembiraan pada sistem saraf pusat, memicu konversi asam amino satu sama lain dan berpartisipasi dalam pengangkutan zat besi, menciptakan kondisi untuk sintesis hemoglobin.

Pada anak-anak, kemampuan vitamin B6 untuk memastikan konversi asam amino menjadi satu sama lain sangatlah penting, karena diperlukan untuk sintesis protein dan pembangunan otot, tulang, jaringan ikat, pembuluh darah, saraf, dll. Ringkasnya, kita dapat mengatakan bahwa sintesis protein aktif diperlukan bagi seorang anak untuk pertumbuhan normal dan perkembangan fisik yang harmonis. Dan pada saat tertentu, kekurangan satu atau beberapa asam amino dapat terjadi, yang tanpanya protein tidak dapat dibangun. Dan kemudian, dalam arti sebenarnya, vitamin B6 datang untuk menyelamatkan, yang memulai proses mengubah satu asam amino yang berlebih menjadi asam amino lain - yang sekarang kurang. Artinya, piridoksin pada anak-anak memastikan perkembangan fisik normal dan pertumbuhan penuh.

Fungsi menjaga sintesis protein penting tidak hanya untuk pertumbuhan, tetapi juga untuk kekebalan normal. Bagaimanapun, antibodi atau imunoglobulin adalah struktur protein yang terus-menerus disintesis di dalam tubuh untuk menghancurkan berbagai bakteri patogen, virus, jamur, dll. Dan dengan latar belakang kekurangan vitamin B6, sintesis imunoglobulin dapat terjadi dengan intensitas yang tidak mencukupi, yang akan memanifestasikan dirinya sebagai penurunan kekebalan pada anak.

Vitamin B6 juga terlibat dalam sintesis insulin, protein yang sangat penting untuk pemanfaatan glukosa, jumlah yang tidak mencukupi menyebabkan seseorang mengembangkan penyakit metabolik kronis yang parah - diabetes mellitus.

Selain itu, vitamin B6 diperlukan untuk sintesis hemoglobin dalam jumlah yang cukup, karena merangsang pembentukan protein yang mengantarkan zat besi ke sumsum tulang, tempat perakitan hemoglobin. Hal ini sangat penting terutama bagi anak-anak, karena mereka tumbuh dengan cepat dan volume darah mereka terus meningkat. Jika volume darah meningkat tanpa peningkatan jumlah hemoglobin secara proporsional, anak akan mengalami anemia.

Yang juga sangat penting bagi anak adalah kemampuan vitamin B6 untuk menekan eksitasi dan mengaktifkan penghambatan pada sistem saraf pusat. Mengingat prevalensi eksitasi dibandingkan inhibisi pada otak anak-anak, menjadi jelas bahwa vitamin B6 sangat penting untuk menjaga keseimbangan dan mencegah aktivitas kejang, iritabilitas dan eksitabilitas.

Pyridoxine juga sangat penting untuk kesehatan kulit, karena vitamin ini mencegah dermatitis dari segala asal, termasuk alergi, seboroik, jamur, psoriatis, dan diatesis. Mengingat anak-anak sering mengalami ruam inflamasi dan gatal pada kulit, maka peran vitamin B6 sebagai zat pencegah fenomena tersebut sangat penting.

Ketiga Vitamin B

diserap dengan baik dari usus kecil ke dalam darah, dengan arus yang masuk ke dalam

Di mana mereka diubah menjadi bentuk aktif - piridoksal fosfat dan piridoksamin fosfat. Vitamin B ada dalam dua bentuk aktif

memiliki semua efek biologis dan fisiologisnya pada tubuh manusia. Setelah digunakan, piridoksamin fosfat dan piridoksal fosfat diubah menjadi asam piridoks, yang

dikeluarkan dari tubuh melalui urin.

Kekurangan vitamin B

jarang terjadi karena piridoksin ditemukan dalam jumlah yang cukup di banyak makanan yang dikonsumsi orang setiap hari. Paling sering, kekurangan vitamin B

berkembang dengan latar belakang berbagai penyakit pada saluran pencernaan, di mana penyerapannya ke dalam darah terganggu (misalnya, malabsorpsi), serta patologi yang terkait dengan percepatan pemecahan protein, seperti

alkoholisme, hipertiroidisme

Demam asal mana pun atau

Selain itu, defisiensi piridoksin dapat terjadi pada penyakit keturunan seperti homosisteinuria, cystathionuria, xanthurenuria, sindrom kejang yang bergantung pada piridoksin, dan anemia.

Secara terpisah, perlu disebutkan sebagai alasan berkembangnya kekurangan vitamin B6 penggunaan obat-obatan yang mencegah penyerapan piridoksin ke dalam darah dari usus. Obat tersebut antara lain obat anti tuberkulosis (isoniazid, ftivazid, tubazid, cycloserine) dan beberapa antibiotik lain (penicillamine, chloramphenicol), serta ethionamide, Levodopa, estrogen dan imunosupresan.

Kekurangan vitamin B

pada orang dewasa, itu memanifestasikan dirinya dengan gejala berikut:

• Penurunan nafsu makan hingga hilang total;
• Mual dan muntah;
• Sifat lekas marah;
• Kelesuan;
• Depresi;
• Insomnia;
• Kecemasan yang parah;
• Kelelahan;
• Kejang dan aktivitas kejang yang tinggi;
• Dermatitis seboroik;
• Rambut rontok;
• Kembung dan perut kembung;
• Pembentukan batu ginjal;
• Munculnya gelombang abnormal pada electroencephalogram (EEG);
• Neuritis dan polineuritis saraf tepi;
• Radang lidah (glossitis);
• stomatitis;
• Konjungtivitis;
• Kekeringan dan kekasaran pada kulit wajah, terutama di sekitar mata dan bibir;
• Retakan vertikal dan dalam di bibir;
• Retak di sudut mulut;
• mati rasa pada anggota badan;
• Kelemahan otot;
• Penurunan imunitas akibat penurunan jumlah limfosit T.

Kekurangan vitamin B pada anak-anak

memanifestasikan dirinya dengan gejala berikut:

• Keterlambatan pertumbuhan dan perkembangan fisik;
• Serangan kejang;
• Kesiapan kejang dan kejang yang tinggi;
• Peningkatan rangsangan;
• Gangguan pada saluran pencernaan (perut kembung, diare, dll);
• Dermatitis dengan reaksi inflamasi yang nyata.

Vitamin B

ditemukan di banyak makanan. Namun, jumlah terbesar ditemukan pada produk-produk berikut:

• kenari;
• Kemiri;
• Bayam;
• Kentang;
• Wortel;
• kubis putih;
• Kol bunga;
• Tomat;
• Stroberi;
• Ceri;
• Jeruk;
• Jeruk lemon;
• Lobak pedas;
• Bawang putih;
• Ragi;
• paprika manis;
• Delima.

Makanan yang tercantum di atas mengandung jumlah vitamin B6 maksimum. Pyridoxine ditemukan dalam jumlah yang lebih kecil, tetapi juga dalam jumlah yang cukup pada kacang-kacangan (buncis, buncis, kacang polong, nahut, lentil), ikan, daging, produk susu, hati hewan dan burung, serta sereal dan telur.
Asupan harian vitamin B6 untuk orang-orang dari berbagai usia

Kebutuhan vitamin B

pada anak-anak dan orang dewasa berbeda karena karakteristik fungsi tubuh yang berkaitan dengan usia. Oleh karena itu, berikut asupan vitamin B harian yang diterima untuk anak-anak:

tergantung pada usia:

• Anak-anak sejak lahir sampai enam bulan – 0,1 mg per hari;
• Anak-anak 7 – 12 bulan – 0,3 mg;
• Anak-anak 1 – 3 tahun – 0,5 mg;
• Anak-anak 4 – 8 tahun – 0,6 mg;
• Anak-anak 9 – 13 tahun – 1,0 mg.

Remaja perempuan dan laki-laki, serta laki-laki dan perempuan dewasa, juga memiliki kebutuhan vitamin B6 yang berbeda. Kebutuhan harian piridoksin untuk anak laki-laki, perempuan, perempuan dan laki-laki ditunjukkan pada tabel.

Di atas adalah perkiraan rata-rata asupan vitamin per hari, yang harus Anda coba amati setiap hari. Namun jika dalam seminggu seseorang tidak mendapat cukup vitamin B6 dari makanan selama beberapa hari, dan pada hari-hari lain sebaliknya mengkonsumsinya secara berlebihan, maka keseimbangan dinamisnya tidak akan terganggu karena tumpang tindih, dan secara umum. tubuh tidak akan mengalami kekurangan piridoksin.

Standar di atas dihitung untuk orang sehat yang menjalani gaya hidup cukup aktif. Namun, dengan ketegangan saraf, aktivitas fisik, paparan dingin, atau bekerja dengan bahan kimia dan radionuklida, kebutuhan vitamin B6 meningkat.

Disarankan untuk menghitung asupan piridoksin individu berdasarkan jumlah protein dalam makanan Anda, berdasarkan rasio: 0,032 mg vitamin B6 untuk setiap 1 g protein. Untuk keperluan diet, kadar minimum konsumsi piridoksin yang cukup adalah 1 mg, dan maksimum yang diperbolehkan adalah 6 mg.

Dalam pengobatan berbagai penyakit, dosis vitamin B6 oleh beberapa dokter ditingkatkan menjadi 600 mg per hari. Biasanya dosis ini dapat ditoleransi tanpa konsekuensi negatif. Namun, para ilmuwan merekomendasikan untuk tidak melebihi dosis harian piridoksin lebih dari 50 mg.

Saat ini vitamin B

untuk keperluan medis tersedia dalam dua bentuk sediaan:

1. Tablet untuk pemberian oral;

2. Solusi untuk injeksi dalam ampul.

Oleh karena itu, tablet vitamin B6 diminum secara oral, dan larutan diberikan secara intramuskular, intravena atau subkutan. Untuk jerawat, larutan vitamin B6 digunakan secara eksternal dalam bentuk lotion dan dioleskan pada daerah yang terkena.

Selain dua bentuk sediaan, sediaan vitamin B6 untuk keperluan medis mungkin mengandung vitamin berbeda sebagai zat aktif, seperti piridoksin hidroklorida atau piridoksal fosfat. Sediaan vitamin B6 yang mengandung zat aktif piridoksal fosfat memiliki efek terapeutik yang lebih cepat dibandingkan piridoksin hidroklorida. Kalau tidak, sifat obat dengan piridoksin hidroklorida dan piridoksal fosfat adalah sama.

Vitamin B

terutama digunakan untuk menghilangkan dan mencegah hipovitaminosis atau

kekurangan vitamin

Dan juga sebagai bagian dari pengobatan kompleks berbagai penyakit kulit, sistem saraf, metabolisme dan sejumlah lainnya. Selain itu, vitamin B

Digunakan dalam

tata rias

untuk memperbaiki kondisi kulit, rambut dan kuku.

Penggunaan vitamin B6 secara terpisah adalah pencegahan perkembangan hipovitaminosis selama pengobatan tuberkulosis dengan antibiotik. Faktanya adalah antibiotik anti tuberkulosis mengkonsumsi vitamin B6 dalam jumlah banyak, sehingga meskipun asupannya normal dari makanan, keadaan defisiensi (hipovitaminosis atau defisiensi vitamin) dapat terbentuk setelah beberapa waktu. Oleh karena itu, dalam penggunaan antibiotik anti tuberkulosis perlu tambahan vitamin B6. Saat ini banyak obat anti tuberkulosis baru yang diproduksi dalam bentuk kombinasi, termasuk antibiotik dan vitamin B6. Bentuk kombinasi ini memungkinkan Anda untuk hanya menggunakan satu obat dan menghilangkan kebutuhan akan penggunaan piridoksin tambahan dan terpisah.

Saat ini, indikasi umum penggunaan vitamin B6 adalah kondisi berikut:

• Toksikosis awal kehamilan dengan mual dan sering muntah;
• Preeklampsia;
• Bayi baru lahir diberi makanan buatan, diproduksi bukan dengan susu formula khusus yang seimbang, tetapi dengan susu donor atau susu hewan ternak;
• Bayi baru lahir yang diberi susu botol menderita kulit kering, bengkak dan mengelupas;
• Bayi baru lahir dengan berat badan rendah (hipotrofi);
• Bayi baru lahir dengan sindrom kejang yang bergantung pada piridoksin (penyakit keturunan);
• Anemia dikombinasikan dengan konsentrasi zat besi yang tinggi dalam darah (anemia mikrositik hipokromik);
• Orang dengan daya tahan rendah terhadap berbagai penyakit menular;
• Orang dengan peningkatan rangsangan;
• Orang-orang dari segala usia, termasuk anak-anak, yang menderita kejang demam (kejang yang terjadi sebagai respons terhadap suhu tubuh yang tinggi);
• Sebagai bagian dari terapi kompleks gagal jantung;
• Sebagai bagian dari terapi kompleks hepatitis dan kolesistitis;
• Sebagai bagian dari terapi kompleks untuk parkinsonisme;
• Sebagai bagian dari terapi kompleks untuk linu panggul;
• neuritis perifer;
• Sakit saraf;
• Pencegahan kejang selama penggunaan Ftivazid;
• Pencegahan hipovitaminosis selama pengobatan dengan antibiotik anti tuberkulosis;
• Nutrisi buruk;
• Penyakit menular jangka panjang;
• Untuk mengisi kembali kehilangan vitamin B6 selama diare;
• Enteritis (untuk pencegahan hipovitaminosis akibat gangguan penyerapan piridoksin melalui dinding usus yang meradang);
• Stres yang berkepanjangan;
• sindrom malabsorpsi;
• Kondisi setelah pengangkatan lambung atau sebagian usus;
• Hemodialisis;
• penyakit kecil;
• sindrom Meniere;
• Alkoholisme;
• Dermatitis (atopik, seboroik, jerawat, jerawat, dll.);
• Infeksi herpes (herpes simpleks, cacar air, dll);
• Psoriasis;
• Diatesis.

Seperti yang Anda lihat, indikasi penggunaan vitamin B6 cukup bervariasi, hal ini disebabkan oleh efek fisiologis piridoksin pada setiap sel organ manusia. Inilah sebabnya mengapa sediaan vitamin B6 diindikasikan untuk digunakan dalam berbagai kondisi dan penyakit. Tentu saja, penyakit parah tidak dapat disembuhkan hanya dengan menggunakan vitamin B6, namun penggunaannya membantu meningkatkan efektivitas terapi dan, oleh karena itu, meningkatkan prognosis dan perjalanan patologi.

Saat ini, larutan piridoksin hidroklorida dengan berbagai konsentrasi diproduksi dalam ampul. Solusinya steril dan siap digunakan. Untuk kemudahan penggunaan, larutan ditandai bukan dengan persentase piridoksin hidroklorida, tetapi dengan jumlah zat aktif per 1 ml. Solusi vitamin B tersedia saat ini

dua konsentrasi - 50 mg piridoksin hidroklorida dalam 1 ml dan 10 mg dalam 1 ml.

Larutan vitamin B6 dalam ampul diproduksi dan dijual dengan nama dagang berikut:

• Piridoksin (vitamin B6);
• Piridoksin Bufus (Vitamin B6);
• Botol Piridoksin (Vitamin B6).

Selain obat monokomponen yang disebutkan, terdapat cukup banyak obat multikomponen yang mencakup beberapa vitamin, termasuk B6. Vitamin-vitamin ini akan dicantumkan di bagian terpisah.

Tablet vitamin B saat ini tersedia

Dijual dengan dua nama dagang:

• piridoksin hidroklorida;
• Piridoksin (vitamin B6).

Selain itu, vitamin B6 terkandung dalam suplemen makanan - autolisat ragi bir. Suplemen makanan ini terstandarisasi, jumlah vitamin di dalamnya diberi dosis yang tepat, dan efek klinisnya sangat terasa. Oleh karena itu, baik sediaan farmakologis maupun suplemen makanan dapat digunakan sebagai sumber vitamin B6.

Obat ini bersifat monokomponen, artinya hanya mengandung satu zat aktif – vitamin B6. Selain obat monokomponen ini, ada berbagai macam obat cara yang kompleks, mengandung beberapa vitamin, termasuk B6. Daftar produk kompleks yang mengandung vitamin B6 akan ditampilkan di bagian terpisah.

Saat ini terdapat sediaan vitamin kompleks yang ditujukan untuk pengobatan dan pencegahan, yang mengandung beberapa zat aktif secara bersamaan, termasuk B

Obat kompleks ini dapat dibagi menjadi dua kelompok besar - preventif dan terapeutik. Obat pencegahan adalah vitamin-mineral kompleks yang ditujukan untuk penggunaan berkala oleh orang sehat 2 sampai 4 kali setahun, dan mengandung sebagian besar dari 13 vitamin dan beberapa mineral. Contoh kompleks tersebut adalah

VitrumCentrumSupradin

Alfabet, Multi-Tab, dll. Sediaan ini mengandung vitamin B

Namun, selain itu, komposisinya mencakup lebih dari selusin komponen. Dan karena obat tersebut diminum untuk mencegah kekurangan vitamin dan mineral, maka obat tersebut diklasifikasikan dalam kelompok yang sesuai.

Persiapan vitamin terapeutik mengandung beberapa komponen - dari dua hingga lima. Selain itu, komponen-komponen ini dipilih karena kompatibilitas satu sama lain dan kemudahan penggunaan. Misalnya vitamin B6 + B12 kompleks yang sangat nyaman digunakan karena memungkinkan Anda memasukkan kedua senyawa sekaligus dalam satu suntikan. Kompleks tersebut mengandung vitamin dalam dosis terapeutik yang cukup besar dan digunakan sebagai bagian dari terapi kompleks untuk berbagai penyakit. Dan itulah mengapa disebut obat terapeutik. Di bawah ini adalah daftar obat terapi kompleks yang mengandung vitamin B6:

• Angiovit (B6, B12 + asam folat);
• Binavit (B6, B1 dan B12 + lidokain);
• Biotredin (B6 + asam amino treonin);
• Vitagamma (B6, B1 dan B12 + lidokain);
• Vitaxon (B6, B1 dan B12 + lidokain);
• Combilipen (B6, B1 dan B12 + lidokain);
• Compligam B (B6, B1 dan B12 + lidokain);
• Lisobact (B6 + lisozim);
• Magvit (magnesium sitrat + B6);
• Magne B6 (magnesium + B6);
• Magnelis B6 (magnesium laktat + B6);
• Magnesium ditambah B6 (magnesium laktat + B6);
• Medivitan (B6, B12 dan asam folat);
• Mexi B6 (B6 + etilmetilhidroksipiridin suksinat);
• Milgamma (B6, B1 dan B12);
• Kompositum Milgamma (B6 dan B1);
• Multi-Tab B-kompleks (B1, B2, B3, B5, B6, B12 + asam folat);
• Neurogamma (B1 dan B6);
• Neurobion (B6, B1 dan B12);
• Neuromultivitis (B6, B1 dan B12);
• Pentovit (B1, B3, B6, B12 + asam folat);
• Pician (B6 dan B12);
• Polineurin (B6 dan B1);
• Trigamma (B6, B1 dan B12 + lidokain).

Vitamin B

dapat disuntikkan atau diminum. Suntikan dapat diberikan secara intramuskular, intravena atau subkutan. Saat menyuntikkan vitamin B

itu tidak bisa dicampur dengan B

Karena mereka tidak kompatibel. Vitamin B

Anda perlu menyuntik pada hari yang berbeda. Namun, vitamin B dalam tablet

keduanya dapat digabungkan, karena kompatibel dengan metode pemberian ini.

Pilihan metode pemberian vitamin B6 tergantung pada kegunaan obat tersebut. Oleh karena itu, untuk pengobatan hipovitaminosis sedang atau pencegahannya, serta untuk memperbaiki kondisi kulit, rambut dan kuku, vitamin B6 dianjurkan untuk dikonsumsi dalam bentuk tablet. Untuk menghilangkan hipovitaminosis parah atau kekurangan vitamin, serta sebagai bagian dari pengobatan kompleks berbagai penyakit, vitamin B6 dianjurkan untuk digunakan dalam bentuk suntikan. Selain itu, vitamin B6 harus diberikan melalui suntikan jika seseorang menderita penyakit inflamasi atau ulseratif pada saluran pencernaan, di mana penyerapan obat secara normal dari usus tidak mungkin dilakukan.

Pemilihan jalur injeksi (intravena, intramuskular atau subkutan) didasarkan pada kemampuan petugas kesehatan dan pasien. Obat ini mulai bekerja paling cepat bila diberikan secara intravena, yang harus digunakan dalam kondisi akut. Saat mengobati patologi kronis, jika seseorang tidak dapat hadir institusi medis untuk pemberian vitamin B6 secara intravena, ia perlu beralih ke suntikan intramuskular atau subkutan di rumah.

Solusi yang disiapkan diberikan secara intravena, subkutan atau intramuskular dengan dosis 50-100 mg per hari untuk orang dewasa dan 20 mg untuk anak-anak. Dosis harian vitamin B

Mereka dibagi menjadi dua suntikan, yang diberikan pada pagi dan sore hari. Dosis vitamin B yang tepat

ditentukan oleh jenis penyakitnya:

• Terapi dengan antibiotik anti tuberkulosis - berikan vitamin B6 5 - 10 mg per hari selama seluruh pengobatan;
• Anemia sideroblastik – 100 mg per hari, intramuskular dua kali seminggu;
• Parkinsonisme – 100 mg per hari, intramuskular dua kali seminggu. Kursus pengobatan terdiri dari 20 – 25 suntikan. Kursus berulang dilakukan setelah istirahat 2 - 3 bulan.
• Depresi – 200 mg per hari, secara intramuskular.

Durasi terapi vitamin B6 untuk orang dewasa adalah satu bulan, dan untuk anak-anak – dua minggu. Melebihi periode pengobatan yang ditentukan tidak dianjurkan, karena hal ini dapat menyebabkan berkembangnya reaksi alergi yang parah. Jika tujuan pengobatan tidak sepenuhnya tercapai dalam satu pengobatan penuh, maka sebaiknya istirahat selama sebulan, lalu terapi ulang dengan vitamin B6. Kursus pengobatan berulang dengan interval setidaknya satu bulan di antara keduanya dapat diulang untuk jangka waktu yang tidak terbatas, asalkan orang tersebut dapat mentoleransi obat dengan baik.

Dianjurkan untuk memberikan suntikan intramuskular ke permukaan lateral sepertiga bagian atas paha, dan bukan ke bokong, karena suntikan ke otot kaki jauh lebih aman. Untuk melakukan penyuntikan, perlu melepaskan permukaan luar sepertiga bagian atas paha dari pakaian, menyeka kulit di tempat suntikan dengan antiseptik (alkohol, klorheksidin, dll.), lalu dengan hati-hati mematahkan ujungnya. ampul dengan larutan, masukkan ujung jarum suntik ke dalamnya dan ambil jumlah obat yang diperlukan. Kemudian balikkan spuit dengan jarum menghadap ke atas dan ketuk perlahan permukaan tabung searah dari piston ke jarum sehingga gelembung udara keluar dari dinding dan terkumpul pada permukaan larutan. Kemudian tekan perlahan pendorongnya dan keluarkan beberapa tetes obat dari jarum. Setelah itu, dengan gerakan cepat dan hati-hati, masukkan jarum jauh ke dalam otot, letakkan tegak lurus dengan permukaan kulit paha. Tekan perlahan pendorongnya, suntikkan semua obat ke dalam otot, lalu lepaskan jarum dengan hati-hati, sambil tetap memegang spuit tegak lurus dengan permukaan kulit. Bersihkan tempat suntikan dengan antiseptik.

Suntikan subkutan paling baik dilakukan pada lengan bawah. Sebelum penyuntikan, sebaiknya bersihkan kulit dengan antiseptik dan masukkan obat ke dalam semprit. Lepaskan setetes larutan dari semprit untuk menghilangkan udara dan tutup jarum dengan penutupnya. Tempatkan alat suntik yang sudah jadi pada permukaan yang bersih sehingga dapat dijangkau dengan tangan. Kemudian, dengan tangan kiri, kumpulkan area kulit berukuran 1-1,5 cm menjadi lipatan dan tahan dengan cara ini hingga akhir penyuntikan. Dengan tangan kanan Anda, ambil jarum suntik, lepaskan tutupnya dan masukkan jarum di bawah lipatan kulit, pegang sejajar dengan tulang lengan bawah. Suntikkan seluruh volume larutan secara perlahan dan keluarkan semprit, sambil terus memegang lipatan kulit dengan tangan kiri. Setelah jarum dicabut, Anda bisa melepaskan kulit dan menyeka tempat suntikan dengan antiseptik.

Tidak disarankan untuk melakukan suntikan intravena sendiri, karena tanpa keterampilan yang tepat akan berbahaya dan menyakitkan. Untuk pemberian vitamin B6 secara intravena, sebaiknya menggunakan jasa perawat profesional.

Tablet piridoksin harus diminum setelah makan, tanpa dikunyah dan dengan sedikit air.

Untuk mencegah hipovitaminosis, orang dewasa dianjurkan mengonsumsi 2–5 mg per hari, dan anak-anak 2 mg per hari. Untuk pengobatan kompleks berbagai penyakit, vitamin B

Anda perlu mengonsumsi 20–30 mg per hari. Dosis harian vitamin B

dapat diminum sekali atau dibagi menjadi dua dosis - pagi dan sore. Durasi asupan vitamin B preventif dan terapeutik

adalah 1 – 2 bulan untuk dewasa dan anak-anak.

Vitamin B6 untuk rambut

Vitamin B

sangat penting untuk rambut, karena memperkuat, mencegah dan mencegahnya

putus sekolah

Dengan kekurangan vitamin, rambut rontok, kulit kepala meradang, dan

Larutan vitamin B

pada konsentrasi 50 mg/ml, volume 1 ml ditambahkan ke masker rambut buatan sendiri atau yang dibeli dan massa tercampur rata. Jumlah larutan ini ditambahkan ke jumlah masker yang akan digunakan untuk satu aplikasi pada rambut. Setiap kali sebelum menggunakan masker, Anda perlu menambahkan 1 ml larutan vitamin B ke dalamnya.

Pada saat yang sama, Anda dapat menyiapkan atau membeli masker apa pun yang menurut Anda berguna.

Vitamin B6 (piridoksin) adalah vitamin B yang larut dalam air, sulit larut dalam lemak. Relatif stabil pada suhu tinggi, terurai di bawah pengaruh cahaya dan oksigen. Itu tidak disintesis di dalam tubuh, sumber asupannya adalah makanan dan obat-obatan farmakologis.

Manfaat mengonsumsi piridoksin:

• Enzim transaminase disekresikan, yang diperlukan untuk pemrosesan asam amino dan pengaturan penyerapan protein.
• Di bawah tekanan, produksi amina biogenik meningkat.
• Ketersediaan hayati asam lemak meningkat.
• Laju reaksi biokimia meningkat.
• Mengurangi sintesis asam oksalat mengurangi risiko pengembangan dan kekambuhan urolitiasis.
• Mengubah asam folat menjadi bentuk aktifnya.
• Penyakit dermatologis dapat dicegah.
• Berkat efek lipotropik, fungsi hati meningkat.
• Mengurangi nyeri pramenstruasi.

VitaminB6 memiliki efek positif pada sistem dan organ tersebut

Grogi:

• Metabolisme di otak meningkat, daya ingat meningkat.
• Neurotransmiter disintesis secara aktif - serotonin, asam gamma-aminobutyric, dopamin dan norepinefrin.
• Pasokan jaringan saraf dengan substrat nutrisi meningkat.
• Mencegah dan menghilangkan kejang otot dan tremor.

Kardiovaskular:

• Iskemia, aterosklerosis dan infark miokard dicegah, darah menjadi lebih encer dan tekanan darah menurun.
• Kandungan kalium dan natrium dalam darah dan cairan antar sel menjadi normal.
• Pembengkakan pada wajah dan anggota badan pada penyakit jantung kronis berkurang.
• Diperlukan untuk sintesis hemoglobin, menurunkan kadar kolesterol dalam darah, dan mencegah trombosis.
• Menormalkan fungsi jantung dan meningkatkan kemampuannya untuk berelaksasi selama diastol.

Kelenjar endokrin:

• Penggunaan glukosa menjadi lebih efisien, kadarnya dalam darah berubah tanpa naik turun secara tiba-tiba.
• Menjaga keseimbangan estrogen, mencegah munculnya tumor pada wanita.
• Diperlukan untuk sintesis sebagian besar hormon.
• Membantu menjaga penglihatan pada diabetes melitus.

Petunjuk penggunaan vitamin B6

Injeksi: diberikan secara subkutan, intramuskular atau intravena perlahan, 1-2 kali sehari. Ketika diberikan secara intravena, dosis tunggal diencerkan dengan 1-2 ml air untuk injeksi atau larutan natrium klorida isotonik segera sebelum digunakan.

pil: Ambil secara oral dengan sedikit cairan, apapun makanannya.

Beli Vitamin B6 dengan Kalium dan Magnesium

Jika tubuh kekurangan piridoksin, rambut akan mengering, patah, dan pecah-pecah. Kulit kepala menjadi berminyak, muncul ketombe, dan pertumbuhan rambut buruk. Vitamin B6 telah mendapatkan popularitas luas di kalangan ahli kosmetik untuk menghilangkan masalah tersebut.

Setelah menggunakannya:

• Rambut kering terhidrasi karena vitamin B6 menahan air.
• Pertumbuhan rambut meningkat.
• Karena efek menenangkannya, rasa gatal pada kulit dapat dihilangkan.
• Rambut berhenti rontok, menebal dan menguat.
• Ketombe hilang.
• Suplai darah ke akar membaik, rambut menjadi halus, volumenya bertambah dan mulai bersinar.

Masker paling populer dengan piridoksin dari ampul. Mereka harus diaplikasikan pada rambut yang belum dicuci, menutupi kepala dengan polietilen dan membungkusnya dengan handuk tebal. Jika terjadi kerontokan rambut yang signifikan, masker harus diterapkan dua hari sekali, untuk tujuan pencegahan - 2 kali seminggu.

Resep masker paling umum:

• Panaskan 2 sendok teh minyak burdock dalam penangas air dan campur dengan ampul piridoksin. Oleskan ke rambut basah dan biarkan selama 2 jam.
• Mengocok telur dan campur dengan satu sendok makan minyak almond. Tambahkan 1 ampul piridoksin dan vitamin B12, campur dan oleskan pada rambut kering semalaman. Biarkan selama satu jam, bilas dengan air hangat dan tidur. Cuci rambut Anda dengan sampo tidak lebih awal dari setelah 8 jam.
• Lelehkan 2 sendok makan madu dan tambahkan 1 ampul vitamin A, E, B6 dan B12. Aduk dan tuangkan satu sendok teh minyak bunga matahari dan jus lemon ke dalam campuran. Oleskan selama satu jam, lalu cuci rambut Anda dengan sampo.

Selama kehamilan, kebutuhan tubuh akan piridoksin meningkat 1,5-2 kali lipat. Ini diresepkan dalam kombinasi dengan magnesium, yang meningkatkan penyerapan kedua elemen (Magne B6). Pyridoxine menghilangkan mual di pagi hari dan kram kaki pada trimester terakhir kehamilan.

Indikasi untuk digunakan adalah:

• Ancaman keguguran.
• Detasemen plasenta.
• Peningkatan tonus uterus.
• Kram otot rangka.
• Riwayat kehamilan yang sulit dan persalinan yang rumit.
• Sering stres.
• Takikardia.
• Aritmia.
• Hipertensi.

Vitamin B6 untuk anak-anak

Kurangnya piridoksin dalam makanan anak-anak dapat menyebabkan patologi parah pada perkembangan sistem saraf. Jika kurang, anak akan kurang tidur dan menderita kram malam. Bagi bayi, penting bagi ibu untuk mendapatkan cukup vitamin B6. Sebelum memberikan obat kepada anak di bawah usia satu tahun, perlu berkonsultasi dengan dokter anak.

Per hari vitamin B 6 yang Anda butuhkan:

• Bayi hingga 6 bulan – 500 mcg.
• Bayi dari 6 bulan hingga satu tahun - 900 mcg.
• Anak-anak dari satu tahun hingga 3 tahun – 1 mg.
• Anak-anak berusia 3-6 tahun – 1,3 mg.
• Anak-anak 6-10 tahun – 1,6 mg.
• Anak laki-laki 10-14 tahun - 1,8 mg, anak perempuan - 1,6 mg.
• Anak laki-laki berusia 14-18 tahun - 2 mg, anak perempuan - 1,7 mg.
• Pria 18-60 tahun – 2,2 mg, wanita – 1,8 mg.
• Pria di atas 60 tahun – 2,5 mg, wanita – 2 mg.
• Wanita hamil – 3 mg, wanita menyusui – 3,4 mg.

Peningkatan dosis sebesar 25-30% diperlukan:

• Saat mengonsumsi alat kontrasepsi dan obat-obatan yang mengandung estrogen.
• Pada minggu terakhir kehamilan.
• Seminggu sebelum dimulainya menstruasi Anda.
• Saat mengonsumsi obat berbasis steroid.
• Jika Anda kelebihan berat badan.
• Untuk jerawat dan penyakit kulit inflamasi.

Pyridoxine diresepkan untuk:

• B6-hipovitaminosis.
• Anemia.
• Toksikosis selama kehamilan.
• Penurunan kadar leukosit.
• penyakit Meniere.
• Mabuk perjalanan dan mabuk laut.
• Peradangan pada kantong empedu dan hati.
• Parkinsonisme, neuritis, radikulitis, dan neuralgia.
• Neurodermatitis, psoriasis dan diatesis.
• Diabetes mellitus.
• Edema yang berasal dari kardiogenik.
• Penurunan kontraktilitas jantung.
• Peningkatan tekanan darah dan risiko infark miokard.
• Depresi dan peningkatan ketegangan saraf.
• Urolitiasis.
• Kegemukan.
• Aterosklerosis.
• Penurunan kekebalan.
• Penurunan penglihatan karena diabetes.
• Peningkatan hematokrit.
• Hiperkolesterolemia.

Asimilasi

Ketika diberikan secara intramuskular, bioavailabilitas piridoksin adalah 100%. Di dalam makanan terkandung dalam bentuk senyawa yang terurai di usus halus. Vitamin B6 berjalan bersama darah ke hati, di mana ia mengalami defosforilasi dan kemudian fosforilasi. Konsentrasi maksimum diamati di hati, ginjal dan miokardium.

Dimana vitamin B6 terdapat pada produk hewani:

• Fillet tuna, mackerel, dan sarden.
• Hati ayam dan sapi.
• Irisan ayam.
• Telur.
• Udang dan tiram.
• Daging sapi dan domba.
• Produk susu.

Produk tanaman:

• Hazelnut, kacang pinus, dan kenari.
• Kacang polong.
• Kentang.
• Seabuckthorn dan delima.
• Lobak dan bawang putih.
• Paprika.
• Kacang hijau, kedelai, dan lentil.
• Pisang.
• Jawawut.
• Ragi.

Defisiensi piridoksin ditandai dengan:

• Iritabilitas berlebihan, lesu dan disfungsi mental.
• Insomnia dan perasaan cemas yang tidak masuk akal.
• Nafsu makan menurun dan keterlambatan tumbuh kembang pada anak.
• Sindrom kejang.
• Perut kembung.
• Pembentukan urolit di ginjal dan kandung kemih.
• Pembacaan elektroensefalogram tidak normal.
• Neuritis perifer, polineuritis pada lengan dan kaki.
• Perkembangan anemia dengan jumlah zat besi yang cukup dalam tubuh.
• Peradangan pada kulit dan selaput lendir.
• Stomatitis, rinitis dan konjungtivitis.
• Glositis dan ulserasi rongga mulut.
• Gusi berdarah parah.
• Kondisi kejang pada anak di bawah usia 7 tahun.
• Peningkatan kekentalan darah dan kecenderungannya membentuk gumpalan, menyumbat pembuluh darah dan menyebabkan trombosis.
• Mual dan muntah.
• Ketidakmampuan sistem kekebalan untuk mensintesis antibodi.

Overdosis

Vitamin B6 dengan cepat dimetabolisme dan diekskresikan melalui urin. Melebihi dosis sebanyak 50 kali selama beberapa tahun tidak menyebabkan penurunan kesehatan.

Meningkatkan dosis ratusan kali lipat dapat menyebabkan:

• Gangguan aliran darah perifer.
• Takikardia dan nyeri menjalar ke lengan kiri.
• Migrain, mengantuk dan pusing.
• Kegembiraan dan kurangnya koordinasi.
• Parestesia pada lengan dan kaki.
• Perasaan tertekan pada anggota badan (sindrom stocking dan sarung tangan).
• Sulit bernafas.
• Anafilaksis, urtikaria, ruam gatal, kemerahan pada kulit, dermatitis, edema Quincke dan fotosensitifitas.
• Mual dan muntah.
• Memburuknya daya tahan sistem kekebalan terhadap infeksi.
• Mulas dan peningkatan produksi jus lambung.
• Mengurangi kandungan asam folat.
• Kebotakan sebagian.
• Gangguan pada sistem pembekuan darah.
• Sindrom pingsan dan kejang ketika dosis besar diberikan secara intravena.
• Terhambatnya produksi ASI pada ibu menyusui.

Overdosis jangka panjang menyebabkan penurunan jumlah protein di otot rangka, hati, ginjal dan jantung.

Vitamin B6 dalam ampul – harga 11 UAH/35 RUR untuk 10 ampul 1 ml.

Menggabungkan: piridoksin hidroklorida – 0,05 g, air untuk injeksi – hingga 1 ml.

Tablet vitamin B6 – harga 9 UAH/28 RUR untuk 10 tablet.

Menggabungkan:

• Bahan aktif– priridoksin hidroklorida 0,05 g.
• Komponen tambahan: selulosa mikrokristalin, laktosa monohidrat, silikon dioksida koloidal anhidrat, bedak, magnesium stearat.

Interaksi obat berikut telah dijelaskan:

• Ketika diminum bersamaan dengan diuretik, piridoksin meningkatkan efeknya.
• Penggunaan kombinasi dengan kontrasepsi hormonal, cycloserine, penicillamine, isoniazid, hydralazine sulfate, ethionamide dan imunosupresan mengurangi efektivitas vitamin B6.
• Pyridoxine sebagian memblokir efek obat untuk pengobatan penyakit Parkinson dan melemahkan efek farmakologis fenitoin.
• Bila dikonsumsi bersamaan dengan hormon kortikosteroid, kandungan piridoksin dalam tubuh menurun.
• Penggunaan simultan dengan asam glutamat dan asparkam meningkatkan daya tahan otak terhadap hipoksia.
• Penggunaan paralel vitamin B6 dan glikosida jantung merangsang produksi protein kontraktil di otot jantung.
• Pyridoxine mencegah komplikasi dari penggunaan antidepresan trisiklik yang disebabkan oleh efek antikolinergiknya (penurunan air liur, anuria).
• Pemberian simultan dengan turunan kloramfenikol mengurangi risiko patologi mata.
• Vitamin B6 kompatibel dengan vitamin B12, namun mencampurkannya dalam wadah yang sama tidak disarankan.
• Tidak disarankan untuk mencampur piridoksin dengan larutan alkali, turunan besi, dan larutan zat pengoksidasi kuat.
• Jangan mencampurkan vitamin B6 dalam satu wadah dengan larutan agonis adrenergik, garam natrium ampisilin, amfoterisin B, asam askorbat, fitomenaion, dipyridamole, natrium oksiferiscorbone, turunan fenotiazin (klorpromazin), furosemide, etamsylate dan euphilin.

Pyridoxine adalah vitamin B6, dalam bentuk tablet atau suntikan.

Sebenarnya, vitamin B6 diwakili oleh tiga vitamin berbeda, berubah menjadi satu sama lain - piridoksin, piridoksal, dan piridoksamin, namun hanya satu yang digunakan sebagai obat - piridoksin.

Meskipun, pada umumnya, hal ini tidak begitu penting: bagaimanapun, ketika melewati hati, semua vitamin piridoksin diubah menjadi piridoksal, yang kemudian difosforilasi menjadi bentuk piridoksal fosfat.

Vitamin B6.

Dikeluarkan tanpa resep dokter.

Berapa harga Pyridoxine di apotek? Harga rata-rata adalah 50 rubel.

Bentuk sediaan Pyridoxine:

• Larutan injeksi (1 atau 2 ml per ampul, 5 ampul dalam kemasan blister, 1 atau 2 bungkus dalam karton, lengkap dengan pisau ampul; 10 ampul dalam kemasan blister, 1 atau 2 bungkus dalam karton, lengkap dengan ampul pisau; dalam kotak karton ada 10 ampul lengkap dengan pisau ampul).
• Tablet: silinder datar, putih, dengan skor dan talang, sedikit marmer dapat terjadi (50 buah dalam toples kaca pelindung cahaya atau dalam toples polimer, 1 toples dalam kemasan karton; 50 buah dalam botol polimer, 1 botol dalam kemasan karton, produksi kaleng dan botol polimer juga diperbolehkan tanpa kemasan; 10 buah dalam kemasan melepuh, dalam kemasan karton berisi 1, 2, 3, 4 atau 5 bungkus; .

Bahan aktif: piridoksin hidroklorida – 10 mg per tablet; 10 atau 50 mg dalam 1 ml larutan.

Zat tambahan dalam larutan adalah air untuk injeksi.

Pyridoxine menormalkan fungsi sistem saraf pusat dan perifer, berpartisipasi dalam metabolisme asam aminokarboksilat: asam glutamat, triptofan, metionin dan lain-lain. Vitamin B6 meningkatkan metabolisme lipid normal.

Penggunaan Pyridoxine akan membantu melancarkan proses metabolisme tubuh dengan mengubah zat aktif menjadi pyridoxal-6-phosphate. Senyawa ini merupakan zat koenzim yang mengaktifkan enzim yang diperlukan untuk metabolisme normal asam amino dan lipid.

Tablet piridoksin digunakan untuk pengobatan dan pencegahan defisiensi hipo dan vitamin B6.

Sebagai bagian dari terapi kompleks, Pyridoxine direkomendasikan untuk digunakan pada penyakit berikut:

1. Lesi pada sistem saraf (sindrom Meniere, neuralgia);
2. Toksikosis pada ibu hamil (anemia sideroblastik, mikrositik dan hipokromik);
3. Hepatitis dalam bentuk akut dan kronis.
4. Dermatitis seboroik dan non-seboroik, herpes zoster, neurodermatitis, psoriasis, diatesis eksudatif dan penyakit dermatologis lainnya.

Injeksi digunakan untuk pencegahan dan pengobatan hipo dan avitaminosis B6 (penyakit menular jangka panjang, malnutrisi, sindrom malabsorpsi, enteritis, diare, sariawan, stres berkepanjangan, kondisi setelah pengangkatan lambung dan sebagian besar usus, hemodialisis).

Sebagai bagian dari terapi kombinasi, obat ini digunakan untuk mengobati sindrom kejang yang bergantung pada piridoksin bawaan pada bayi baru lahir.

Adanya hipersensitivitas terhadap komponen obat merupakan kontraindikasi penggunaan Pyridoxine.

Pada pasien dengan tukak lambung dan duodenum serta penyakit jantung koroner, kehati-hatian harus dilakukan saat meresepkan obat.

Meskipun vitamin B6 diperlukan bagi wanita selama kehamilan dan menyusui, Pyridoxine hanya dapat digunakan dalam situasi ini sesuai anjuran dokter.

Petunjuk penggunaan menunjukkan hal itu Tablet piridoksin diminum secara oral setelah makan. Jangan mengunyahnya dan mencucinya dengan banyak air. Dosis rata-rata obat untuk pengobatan kekurangan vitamin B6 pada orang dewasa adalah 80 mg 4 kali sehari, untuk pencegahan hipovitaminosis - 40 mg per hari.

Untuk pengobatan kompleks berbagai patologi, dokter memilih dosis obat secara individual.

Larutan injeksi juga digunakan untuk pengobatan dan pencegahan kekurangan vitamin B6 atau hipovitaminosis. Selain itu, air untuk injeksi digunakan. Di apotek, obat tersebut dijual secara ketat sesuai resep dokter. Solusinya diberikan secara intramuskular, subkutan atau intravena. Untuk orang dewasa dan anak-anak, dosis harian ditentukan secara individual, tergantung pada tingkat keparahan kondisinya.

Kebutuhan harian seorang anak hingga 20 mg. Orang dewasa dianjurkan 100 mg/hari, tetapi dapat diresepkan hingga 600 mg/hari (sindrom kejang), untuk jangka waktu hingga 25 hari.

Penggunaan kedua bentuk sediaan obat tersebut, sesuai dengan penjelasannya, dalam kasus yang jarang terjadi dapat disertai dengan: reaksi alergi(ruam kulit, urtikaria), peningkatan keasaman lambung, nyeri perut, rasa sesak pada anggota badan, serta penurunan laktasi.

Saat ini tidak ada data tentang overdosis tablet Pyridoxine.

Gunakan dengan hati-hati pada tukak lambung dan duodenum serta penyakit arteri koroner.

Jika terjadi kerusakan hati yang parah, piridoksin dalam dosis tinggi dapat menyebabkan penurunan fungsi hati.

Saat menggunakan obat, interaksi dengan obat lain harus diperhitungkan:

1. Bila digunakan secara bersamaan, ini mempotensiasi efek diuretik.
2. Bila digunakan bersamaan dengan levodopa, efek levodopa berkurang atau dihambat sepenuhnya.
3. Bila digunakan bersamaan dengan kontrasepsi hormonal, peningkatan konsentrasi piridoksin dalam plasma darah mungkin terjadi.
4. Bila digunakan bersamaan dengan isonicotin hydrazide, penicillamine, cycloserine, efektivitas piridoksin dapat berkurang.
5. Bila digunakan bersamaan dengan fenitoin dan fenobarbital, penurunan konsentrasi fenitoin dan fenobarbital dalam plasma mungkin terjadi.
6. Fungsi fisiologis vitamin B1 dan B6 adalah untuk mempotensiasi aksi satu sama lain, yang diwujudkan dalam efek positif pada sistem saraf, otot, dan kardiovaskular.

Kami telah memilih beberapa ulasan dari orang-orang yang telah menggunakan vitamin B6 Pyridoxine:

1. Daud. Saya diberi resep vitamin ini karena mati rasa dan kesemutan di kaki dan lengan saya. Saya menyelesaikan dua program pengobatan. Sejak pertama, tidak semuanya kembali normal. Mati rasa dan kesemutan hilang secara bertahap. Benar, saat kursus kedua ada ruam kecil di leher. Saya tidak tahu, mungkin memang begitu efek samping piridoksin. Tapi dia membantuku.
2. Lisa. Vitamin B6 diresepkan untuk anemia bersama dengan suplemen zat besi. Tidak ada analisis khusus yang dilakukan sebelumnya. Dan perawatan dengan jari di langit ini tepat sasaran, hemoglobin meningkat. Setelah menjalani pengobatan dengan vitamin dan zat besi, saya tidak turun lagi.
3. Angela. Saya mencoba meminum sekelompok vitamin dalam bentuk tablet pada saat yang sama, menurut saya lebih efektif dan nyaman, tetapi tidak ada efek dan hasil yang diharapkan. Saya memutuskan untuk mencoba setiap kelompok secara terpisah. Saya mulai dengan B6, terasa lega, nyeri berkurang. Karena saya menderita penyakit sistem saraf, neuritis dan neuralgia terus-menerus, saya harus mengikuti kursus wajib setahun sekali, tetapi itu sama sekali tidak sulit, terutama karena saya belajar menyuntik sendiri. Rasa sakitnya telah berkurang secara signifikan, tetapi yang utama adalah jangan membiarkannya bertambah parah, jika tidak, Anda harus meminumnya secara penuh, dan itu cukup untuk menusuknya untuk pencegahan.

Analog struktural dari zat aktif:

• Bufus piridoksin;
• Botol Piridoksin;
• Piridoksin hidroklorida.

Sebelum menggunakan analog, konsultasikan dengan dokter Anda.

Pyridoxine harus disimpan, sesuai petunjuk, di tempat sejuk dan kering, terlindung dari sinar matahari. Umur simpan – 36 bulan.