Какой нормальный уровень тестостерона у женщин? Что это такое и за что отвечает? Причины отклонения от нормы тестостерона у женщин Нормы тестостерона у женщин по дням цикла

Тестостерон считается мужским половым гормоном, но обязательно содержится в крови у каждой женщины. Существуют показатели его нормальной концентрации в зависимости от возраста и состояния женского здоровья. Сильное снижение или увеличение уровня тестостерона влияет на работу всех внутренних органов, провоцируя ухудшение самочувствия и серьезные заболевания.

У женщин под контролем гипофиза тестостерон синтезируется в двух основных органах: надпочечниках и яичниках. В небольших долях производиться этот гормон надпочечниками и дополняет общий уровень. Основная доля тестостерона производиться яичниками и выбрасывается в кровь.

Попадая в кровь, тестостерон выполняет множество функций:

Норма тестостерона в крови у женщин по возрасту

В зависимости от развития женского организма, роста и состояния количество тестостерона в крови меняется по мере подключения к процессу разных органов и систем. Так в юном возрасте гормон вырабатывается только надпочечниками. После достижения полового созревания начинает синтезироваться тестостерон в яичниках.

У беременных женщин для нормального формирования плода тестостерон активно вырабатывается плацентой. У женщин пожилого возраста в период менопаузы в крови количество тестостерона скачет. А затем постепенно уменьшается по мере исчезновения репродуктивной способности.

Тестостерон у женщин (нормальное его количество присутствует в крови, начиная с рождения) состоит из биологически активной фракции (не более 2 %) и 98% самого гормона, связанного отдельными белками. Сам гормон измеряется в нмоль/л, и его количество зависит от женского возраста и состояния здоровья.

Уровень тестостерона в здоровом теле стремиться вниз и показывает нижние отметки нормы. От 30 до 50 лет концентрация полового гормона может сильно меняться в значениях.

Например, повышаться в период наступления овуляции у женщины. На здоровье хуже всего сказывается повышенный гормональный уровень, который может являться причиной появления различных заболеваний и даже спровоцировать смертельный исход. Так уровень гормона в 15 нмоль/л создаёт угрозу для жизни пожилых женщин.

Причины отклонений уровня гормонов от нормы

Выработка в необходимом количестве тестостерона очень важна для женского организма. Но ряд факторов может значительно повлиять на его синтез.

В первую очередь, это естественные причины, такие как:

На изменение уровня гормона оказывают большое влияние образ жизни и некоторые привычки:

Часто изменение нормы тестостерона связано с заболеваниями.

К таким относятся:

• заболевания матки (эндометриоз);
• надпочечная недостаточность;
• аденома гипофиза;
• послеоперационный период при удалении яичников, когда уровень тестостерона также снижается и в этом случае назначается гормональная терапия;
• дисфункция или гиперфункция коры надпочечников, при которой выброс гормона происходит бесконтрольно;
• рак молочной железы, кистозы и опухоли яичников.

Признаки повышения и понижения тестостерона

Увеличение и сильное снижение количества тестостерона можно легко определить у женщины по признакам, которыми сопровождаются данные изменения.

Так при пониженном уровне гормона характерно:

Присутствующее в крови у женщины большое количество тестостерона на протяжении 6 и более мес. оказывает влияние на организм, вызывая:

• усиление роста волос на лице, животе, руках и ногах, их потемнение. Волосы становятся более толстыми и жесткими. Могут появиться волосы на молочных железах, шее. На голове напротив волосы могут стать ломкими и начать выпадать;
• меняется характер. Появляются жесткие, агрессивные черты, вспыльчивость и грубость по отношению ко всем;
• резкое увеличение сексуального желания;
• нарушение менструального цикла (менструации становятся более редкими со скудными выделениями);
• бесплодие или проблемы с вынашиванием плода;
• беспричинные маточные кровотечения;
• появление ожирения по мужскому типу (в области живота) или резкое снижение веса, появление нервной анорексии.

При длительной пониженной или высокой концентрации гормона в крови наблюдаются хронические нарушения в работе внутренних органов, что может привести к серьезным заболеваниям, вплоть до онкологии. Поэтому так важно при наличии первых признаков своевременно провести диагностику и проконсультироваться у врача.

Диагностика

Тестостерон у женщин (норма его содержания в крови может меняться зависимо от жизненного периода) устанавливается на сегодняшний день просто - нужно сдать кровь для развернутого анализа из вены.

До сдачи крови на анализ нужно подготовиться:

• за 3-4 дня прекратить прием гормональных препаратов;
• за 18 час. до анализа не разрешается курить или принимать алкоголь;
• следует ограничить за сутки физические нагрузки и половые акты;
• накануне сдачи крови после 8 часов вечера и на следующее утро нельзя ничего есть, потому что анализ проводиться натощак;
• проводить такое исследование женщине лучше на 6-7 день менструального цикла для получения точных показателей.

Уже через сутки можно будет узнать ответ. Если результат будет ниже или выше нормы, необходимо будет пройти соответствующее обследование для установления причин, с которыми связаны изменения гормонального уровня.

В редких случаях причины изменения уровня гормона могут быть естественными, однако это не исключает врожденных и хронических заболеваний, которые требуют профессионального лечения.

Диагностика при изменении гормонального баланса проводиться по следующим направлениям:

Все виды анализов и исследований необходимо проводить в четком соответствии с требованиями. Так анализ на уровень холестерина проводиться на голодный желудок, при этом есть нельзя после 6 часов предыдущего вечера. Иначе результат будет не соответствовать реальным показателям, что повлияет на назначенное лечение.

Только после проведения всестороннего исследования можно делать выводы, и применять меры для снижения или повышения уровня тестостерона.

Методы повышения тестостерона

Низкий уровень тестостерона в крови после полного обследования необходимо лечить медикаментозно. Препараты и дозировку при этом устанавливает лечащий врач. Однако еще до начала приема лекарств можно повлиять на уровень гормона в крови, пересмотрев свой образ жизни.

• Исключить причины, которые могут спровоцировать снижение гормонально фона. Отказаться от вредных привычек и заняться спортом.
• Следует упорядочить половую жизнь. Заняться поиском постоянного партнера или способа исключения воздержания.
• На уровень выработки полового гормона влияет стресс, поэтому следует исключить все ситуации, связанные с нагрузкой на нервную систему. Возможно, для этого придется поменять работу или сменить сферу деятельности, переехать или пересесть на общественный транспорт, если это будет необходимо.
• Организм часто приходит в норму самостоятельно и начинает усиленно вырабатывать тестостерон при получении ярких положительных эмоций и постоянном пребывании в хорошем настроении. Этому могут способствовать длительный отпуск, в том числе за границей, поход в кино или приобретение интересной книги. Повышает настроение расширение круга общения и общественная деятельность.
• В качестве основы для нормализации работы внутренних органов рекомендуется проведение витаминного курса. При этом следует подойти к этому процессу серьезно, вместе с лечащим врачом индивидуально подобать профессиональные витаминные препараты и проконсультироваться по поводу курса их приема.
• Пересмотреть придется и рацион питания, чтобы добиться сбалансированной и питательной диеты, которая будет влиять на выработку тестостерона.

Продукты питания

Для повышения выработки гормона в крови нужно употреблять в пищу меньше белого хлеба, сдобной выпечки и большого количества специй. Стоит насытить пищу полезными продуктами, которые будут способствовать восстановлению гормонального баланса.

Аптечные препараты

У женщин ряд аптечных препаратов помогает нормализовать уровень тестостерона и повысить его концентрацию до нужного уровня. Однако назначить их должен врач, чтобы выбрать необходимую дозировку в соответствии с результатами анализов. Самостоятельный прием подобных препаратов может существенно увеличить уровень гормона, и вызвать дисбаланс в организме.

При необходимой степени внимания применяют препараты:

Делают это системно до достижения нужного эффекта, затем прием лекарств прекращают.

Народные средства

Существуют и народные средства для повышения гормонального уровня:

• Так 100 грамм цветочной пыльцы нужно смешать с половиной банки сгущенного молока.
• Смесь нужно выдержать 2 недели в холодильнике, а затем пить по 1 ст.л. утром за 30 мин. до еды.
• Начинать прием следует с 1 ч.л., постепенно увеличивая дозу до нужного уровня.

Методы понижения тестостерона

Повышенный уровень тестостерона намного опаснее, поэтому по рекомендации врача к лечению гормонального дисбаланса медикаментами следует приступать сразу:

Продукты питания

Уровень тестостерона в крови у женщины может быть сбалансирован индивидуальной диетой. Следует исключить жирную и острую пищу, которая усложняет процесс переваривания и способствует отложению жира.

В пищу для уменьшения тестостерона нужно вводить:

• варенье, сладкие фрукты и цукаты, мед, поскольку они подавляют тестостерон и способствуют выработке эстрогена;
• сухофрукты, которые содержат витамины понижающие уровень гормона;
• овес — уникальный продукт, замедляет синтез тестостерона и способствует его переработке в женский половой гормон. Однако варить овсяные каши лучше на воде, а затем добавлять в них молоко, мед или сахар.

Менять рацион питания следует постепенно, отказываясь от привычных продуктов и заменяя их на новые. Любые резкие изменения могут спровоцировать стресс для организма и усугубить общее состояние.

Аптечные препараты

В качестве основного лечения женщине назначается лекарственный препарат. Чаще всего это контрацептивны, которые способствуют значительному снижению уровня тестостерона до 2,34 нмоль/л.

В качестве таких применяют:

Назначать конкретный препарат должен лечащий врач исходя из результатов обследования и состояния здоровья женщины. Подобные препараты сильно влияют на гормональный фон.

Поэтому их назначают только при значительном превышении допустимой нормы тестостерона в крови в целях устранения возможных последствий. В других случаях уровень тестостерона регулируется путем изменения рациона питания и образа жизни.

Народные средства

Для снижения уровня тестостерона применяют и народные средства, которые положительно влияют на женское здоровье и выработку гормонов:

Чем чревато отклонение тестостерона от нормы?

Тестостерон у женщин (нормальный уровень выработки гормона и присутствия в крови говорит о гормональном балансе в организме) влияет на слаженную работу всех органов. Недостаточная или усиленная выработка тестостерона в течение длительного времени проявляется в виде нарушений в работе внутренних органов.

Вызывает трудности в физическом развитии, а именно в правильном формировании скелета и мышечной массы. Несбалансированная выработка гормона сказывается на отложении жиров, развитии ожирения и на размере и красоте груди в период ее формирования.

Также сниженное количество гормона, как и его значительное увеличение по сравнению с нормой провоцирует нарушения в менструальном цикле, сложности с зачатием вплоть до бесплодия.

У женщин повышенный уровень тестостерона, в отличие от нормального содержания, вызывает появление мужских признаков (например, повышенный рост волос по мужскому типу). Вместе с физическими проявлениями изменяется характер женщины, появляются грубость и перепады настроения, что сказывается отрицательно на близких людях.

Но систематическая диагностика, которая стала доступна всем, и разнообразные методы лечения способны привести гормональный баланс в норму, исключить все возможные проявления для физического и психологического здоровья каждой женщины.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о тестостероне

Елена Малышева расскажет о тестостероне:

Тестостерон – «мужской» гормон. Именно из такого утверждения, порой, делается вывод, что у женщин его нет. Это не так. Тестостерон, норма у женщин которого ниже, чем у мужчин, все же присутствует в женском организме, и он очень необходим. Более того, при отсутствии тестостерона в женском организме речь об абсолютной «женственности» не идет. Речь идет о тяжелом заболевании. Ведь нормальное функционирование, например, яичников тоже во многом зависит от наличия тестостерона.

Пришло время разобраться, что этот «мужской» гормон делает в женском организме и откуда он там вообще берется.

Тестостерон вырабатывается у мужчин семенниками и надпочечниками, а у женщин яичниками и теми же надпочечниками. Безусловно, что у женщин его значительно меньше, потому он и называется «мужской» гормон.

Чтобы сравнить концентрации приведем такие числа:

• у женщин тестостерона – 0,31-3,75 нмоль/л;
• у мужчин – 5,76-28,14 нмоль/л.

Для тех, кто уже не помнит школьный курс курс химии: нмоль – это «нано моль». Приставка «нано» – это 10 -9 , а 1 моль – это 6,02 *10 23 молекул. Таким образом, 1 литр крови у женщин содержит от 1,8*10 14 до 2,25*10 15 молекул. Немаленькое число, как видно. В граммах число менее впечатляющее: 0,26-1,30 нг/мл (нанограмм на миллилитр).

Данные цифры весьма условны и приблизительны, поскольку показывают общий уровень тестостерона, без учета его разновидностей и возраст человека. В некотором роде – «средняя температура по больнице». Даже более того. У женщин уровень тестостерона еще зависит от времени суток! В утренние часы он наиболее высокий. Физические нагрузки так же способны вызвать повышение уровня тестостерона в крови женщины. Интересно, что при беременности, уровень тестостерона у женщин повышается, причем во второй половине срока вынашивания в несколько раз.

LfXObQmUdOA

Нормы для разных возрастов

Тестостерон бывает свободный и связанный. Имеется в виду, имеет он связь с белковыми структурами крови или нет (с альбумином, гемоглобином и т. д.). Нормальное количество свободного тестостерона – это 2-3%.

Нормы общего (свободный + связанный) свободного тестостерона для женщин:

Необходимо отметить, что при беременности (независимо мальчиком или девочкой) уровень повышен в 3-4 раза по сравнению с уровнем тестостерона у женщины до беременности.

Так же возникает изменение уровня тестостеронов при приеме оральных контрацептивов до уровня 0,24-2,88 нмоль/л. В большинстве случаев данное лекарство содержит в себе два гормона: эстроген и прогестин. Прогестин – стероидный гормон, он активно «работает» при беременности, одной из функций которого является не давать следующей яйцеклетке отделиться. В контрацептиве же создается «иллюзия», что оплодотворение уже прошло и происходит угнетение яичников, с целью не дать отделиться новой яйцеклетке, что не дает вырабатываться тестостерону в полном объеме.

Как видно, понятие норма у женщин, применительно к содержанию тестостерона, весьма неоднозначна. Но, если он вырабатывается даже во время беременности, причем даже в больших количествах, чем обычно, значит его функция не только в поддержании работы яичников? На что он еще влияет?

Функции тестостерона у женщин

Как уже говорилось, тестостерон у женщин вырабатывается и влияет на работу яичников.

Кроме этого, с помощью тестостерона регулируется работа костного мозга, который ответственен за химический состав крови.

Как уже отмечалось, тестостерон бывает связанный и свободный. Если тестостерон свободный – это еще не значит, что он не участвует в работе организма, а просто лежит «про запас». Именно результатом его работы, при его избытке, является «огрубение» голоса женщины или появление «лишних» волос на теле.

Еще одна «работа» тестостерона – служить основой для других гормонов. В клетках зреющего фолликула (яйцеклетка в яичнике, которая окружена слоем эпителиальной ткани и двумя слоями соединительной ткани) тестостерон перерабатывается в эстрогены (в частности, в женский гормон эстрадиол), который в организме женщины отвечает за создание специальных ароматических веществ «феромонов», привлекающих мужчин.

Еще одно назначение тестостерона в организме женщины – это развитие молочных желез. Именно поэтому, в период беременности (примерно с 13-й недели) уровень тестостерона в крови женщины существенно возрастает. При этом избыток тестостерона ингибирует (замедляет) отделение яйцеклетки (поскольку в момент беременности это не нужно). Но, при отсутствии беременности, это может привести к нарушению ритма месячных или полному их прекращению.

Сам тестостерон химически не очень активен, поэтому, по своей сути, он не гормон, а прогормон, вещество из которого впоследствии вырабатываются гормоны (эстрадиол и дигидротестостерон).

Ну и конечно же, тестостерон отвечает за формирование «вторичных мужских половых признаков»: мышечная масса, массивность скелета и т. п. Именно поэтому многие препараты для спортсменов содержат тестостерон. Конечно, при избытке тестостерона, у женщин происходит укрупнение скелета и наращивание мышечной массы, могут появиться волосы в нехарактерных для женщин местах и т. п. Но в минимальных количествах он необходим женщинам (у женщин ведь тоже есть скелет и мышечная масса, которую может и не требуется наращивать, но поддерживать стоит).

Так же, передозировка тестостерона может привести к кожным заболеваниям, в частности: акне (угревое заболевание кожи, вследствие закупорки сальной железы вокруг волоска), себорея (нарушение работы сальных желез кожи) и т. п. Это обусловлено тем, что сальные железы чувствительны к тестостерону и избыток тестостерона вызывает у них функционирование в «авральном» режиме, что может приводить к сбоям в работе.

Какие факторы изменяют содержание тестостерона у девушек

Кроме беременности, фактором изменения количества тестостерона в крови являются:

1. Возрастные изменения организма (переходный возраст, климакс и т.д.).
2. Заболевания эндокринной системы или осложнения после других болезней, вызвавшие нарушения в работе эндокринной системы.
3. Неправильный рацион питания. В данном случае речь идет об излишнем желании похудеть. В результате организм «выбрасывает» в кровь больше тестостерона, повышая энергичность, агрессивность (вторичные мужские половые признаки)
4. Высокие физические нагрузки, на которые организм пытается реагировать, «усиливая» скелет и мышечную массу, увеличивают количество тестостерона в крови. Причем, это не обязательно происходит с наращиванием веса. Если обратить внимание на фигуры многих балерин или гимнасток, то можно увидеть, что лишнего веса нет, но развиты плечи. Характерно то, что для гимнасток это еще как-то обосновано с позиции того, что у них есть упражнения на перекладинах, а вот у балерин плечи разрастаются и без таковых нагрузок на руки, просто благодаря увеличенному количеству тестостерона, вырабатываемому из-за нагрузок вообще, а не конкретно на руки.
5. Пожалуй, самый плохой и опасный из вариантов – нарушение работы яичников из-за каких-то воспалительных процессов (или другая проблема связанная именно с яичниками). Данную проблему уже не решишь с помощью «нормализации» питания, режима и т. п. Даже лекарственные препараты не всегда существуют для решения таких проблем. Все дело в «обособленности» женской половой системы. Чтобы лекарственная форма подействовала, следует принять, например, таблетки в пищу. Лекарство должно пройти через пищеварительный тракт, при этом не распасться в кислотной среде желудка, всосаться в кровь и дойти до яичников, при этом не навредить другим органам. Есть, конечно, вариант «прямой» инъекции, но это еще надо точно попасть. Поэтому часто приходится прибегать к хирургическим методам. Это, безусловно, крайний случай, но лечить надо.

Нормализация гормонального фона

В первую очередь рекомендуется сбалансировать рацион питания. Организм должен получать необходимый рацион каждый день. Соки (желательно свежеотжатые), молочные продукты со средней жирностью, небольшое количество сахара и соли, растительные масла, возможно, кофеин и мед.

В некоторых случаях может быть назначено медикаментозное лечение. Причем, различные гормональные препараты в этом случае – это крайняя мера.Есть, например, лекарственные «женские» травы, которые снижают уровень тестостерона: энотера (или «примула вечерняя»), дягиль, клопогон (цимицифуга).Во многих случаях рационально будет совмещать народные средства с традиционной медициной, но без совета с врачом самостоятельно это делать нельзя, чтобы не было конфликта между действующими веществами.

Из фармацевтических средств, которые снижают уровень тестостерона в организме женщины, можно выделить: Ципротерон, Дексаметазон, Дигиталис, Дигостин, Диэтилбестрол, Диане-35. Тут, правда, необходимо отметить, что в самих инструкциях многих из этих лекарств, об антиандрогенном действии пишут не как о назначении лекарства, а как об одном из производимых эффектов. А назначение лекарства может быть, например, «контрацепция». Поэтому, прежде чем воспользоваться таким лекарством, следует обязательно посоветоваться с врачом.

Гормоны – это очень серьезно. Вместе с нервной системой они реализуют в организме функцию регулятора. В той или иной мере, изменение уровня гормонов в крови оказывает влияние на все органы организма.

Если причиной повышения уровня гормонов стали не надпочечники, а яичники, то использование контрацептивных средств вполне может быть неприемлемо. Да и вообще, не имеет особого смысла бороться со следствием, следует исправлять причину. Но, в любом случае, «самодеятельность», особенно в отношении половых гормонов, может привести к очень плохим необратимым последствиям. Наверняка все согласятся, что бороться с угрями ценой (или даже рискуя) детородной функции, как то неправильно и нелогично.

kfDz5aArkWY

У каждого явления есть свои причины. Принимая какую-то настойку из лечебных трав, есть риск «добить» надпочечники, если сбой по выработке тестостерона произошел по их вине.

Выходит без врача тут никак. Не стоит слушать подруг или аптекарей. Потому что их знания основаны на простой статистике: «всем прописывают вот это лекарство». Но где гарантия, что этот конкретный случай такой же как был «у всех»? Множество людей падает во время зимнего гололеда и ничего, но один из сотни себе что-то сломает, а один из тысячи расшибет голову.

Тестостерон - это половой гормон, традиционно считающийся мужским. Между тем, он играет важную роль и в сохранении здоровья прекрасной половины человечества. Тестостерон, это андроген, который синтезируется, как в мужском, так и в женском организме. Он отвечает за половое созревание, фертильность и сексуальное желание у обоих полов.

У мужчин тестостерон синтезируется, главным образом, в семенниках, у женщин – в яичниках, хотя и в значительно меньшем количестве, нежели у мужчин. Тестостерон оказывает существенное воздействие на формирование многих признаков, в том числе:

• объем мышечной и костной массы,
• физическую силу,
• рост волос на теле.

Тем не менее, тестостерон оказывает большое влияние на репродуктивную функцию женщины, а также на ее способность чувствовать сексуальное возбуждение. Синтез тестостерона увеличивается примерно до 30 лет, затем он сохраняется на одном уровне, а после 50 лет начинается его постепенное снижение.

В организме человека тестостерон присутствует в 3 различных формах. Большую часть общего тестостерона занимает тестостерон, находящийся в соединении с глобулином, связывающим половые гормоны. На его долю приходится около 70 %. Около 30 % занимает тестостерон, связанный с другим белком – альбумином, Это слабосвязанная форма тестостерона. Наконец около 1 % или иногда – чуть больше, занимает свободный тестостерон, не связанный ни с какими белками. Последние две формы тестостерона являются активными или, как принято говорить – биодоступными. Именно уровень свободного тестостерона измеряется при проведении анализа крови на тестостерон.

Норма тестостерона в крови. Расшифровка результата (таблица)

Анализ крови на тестостерон наиболее часто проводят в случае задержки полового развития либо, наоборот, в случае слишком раннего полового созревания. Уровень тестостерона у мужчин следует выяснить в случаях:

• при бесплодии, снижении сексуального влечения и эректильной дисфункции,
• при наступлении андропаузы,
• для диагностики гипогонадизма,
• при развитии остеопороза, особенно – в пожилом возрасте,
• при наличии активной угревой сыпи.

Женщинам этот анализ может быть назначен, для выяснения причин,

• бесплодия,
• аменореи или нарушений менструального цикла,
• гирсутизма либо чрезмерно выраженной маскулинности, в том числе – облысение по мужскому типу и слишком низкий голос,
• выраженной угревой сыпи.

Также анализ крови на тестостерон делают новорожденным детям, если у них имеются неоднозначные половые признаки. В этом случае данный анализ является частью комплексного анализа на уровень всех половых гормонов.

Забор кров производится из вены, как правило, с утра и натощак.

• мужчины 18-69 лет: 250-1100 нг/дл,
• мужчины 70 лет и старше: 90-890 нг/дл.

Норма тестостерона в крови небеременных и беременных женщин:

Если тестостерон повышен, что это значит?

Слишком высокий уровень тестостерона у мужчин может указывать на следующие заболевания:

• опухоли яичек:
• опухоли надпочечников, синтезирующие тестостерон,
• раннее половое созревание неизвестной этиологии,
• у детей и младенцев – врожденную гиперплазию надпочечников,
• синдром неполной резистентности к андрогенам – синдром Рейфенштейна,
• повышенную функцию щитовидной железы – гипертиреоз,
• синдром Иценко-Кушинга.

Кроме того, и сам по себе повышенный уровень тестостерона представляет известную проблему и может привести к следующим патологиям:

• выраженная угревая сыпь – избыток тестостерона усиливает активность сальных желез,
• заболевания сердца и сосудов,
• заболевания печени,
• агрессивность и нестабильность настроения с резкими перепадами,
• облысение,
• апноэ во время сна. В свою очередь, апноэ зачастую приводит к повышению артериального давления и иногда становится причиной инсульта,
• рак простаты,
• бесплодие, связанное с уменьшением количества активных сперматозоидов.

У женщин высокий уровень тестостерона может быть следствием:

• опухолей яичников,
• опухолей надпочечников,
• синдрома поликистозных яичников,
• синдрома Иценко-Кушинга,
• врожденной гиперплазии надпочечников.

симптомами повышенного уровня тестостерона у женщин являются:

• нерегулярные или полностью отсутствующие менструации,
• бесплодие,
• рост волос на лице и теле,
• слишком низкий голос,
• облысение,
• развитие мышечной массы по мужскому типу.

К повышенному уровню тестостерона может привести прием некоторых лекарственных препаратов, а именно: анаболических стероидов, вальпроевой кислоты, барбитуратов, пероральных контрацептивов, противосудорожных средств, эстрогенов и многих других. Поэтому перед сдачей анализа обязательно сообщите своему врачу обо всех лекарствах или биологически активных добавках, которые вы принимали в последние месяцы.

Повышение уровня тестостерона отмечается у женщин во время беременности. Но это не является патологией и не должно волновать будущую маму – после родов уровень гормона быстро приходит в норму.

Если тестостерон понижен, что это значит?

Низкий уровень тестостерона у мужчин носит название гипогонадизма. Это явление имеет следующие симптомы:

• уменьшение количества волос на теле и лице,
• уменьшение мышечной массы,
• снижение полового влечения,
• эректильная дисфункция,
• увеличение грудных желез – гинекомастия,
• ожирение.

Пониженный уровень тестостерона у мужчин может иметь следующие причины:

• задержка полового созревания,
• повреждения яичек вследствие паротита, травмы или алкоголизма,
• заболевания гипоталамуса,
• заболевания гипофиза, в том числе – доброкачественные опухоли,
• некоторые генетические заболевания, в частности миотоническая дистрофия, синдром Клайнфельтера, синдром Каллманна.

Если норма тестостерона в крови снижается у мужчин пожилого возраста, то это может привести к риску развития остеопороза.

Что касается женщин, то у них понижение уровня тестостерона не представляет клинического интереса и не используется для диагностики.

Большинство людей, не имеющих отношения к медицине, склонны считать тестостерон исключительно мужским гормоном. При этом мало кто всерьез задумывается о том, что это биологически активное вещество необходимо и для нормального функционирования женского организма, хоть его содержание в крови у представительниц прекрасного пола и не так велико.

Сколько тестостерона в норме содержится в крови женщин? Что может оказать влияние на изменение показателей и когда стоит обращаться к врачу?

За что отвечает тестостерон в женском организме

Тестостерон – это гормон, который в женском организме производят два органа. Основная доля выделяемого в кровь вещества приходится на яичники, которые находятся под контролем гипофиза и синтезируют тестостерон в соответствии сего воздействием. В меньшем объеме гормон синтезируется надпочечниками.

Несмотря на то, что тестостерон принято считать мужским гормоном, в женском организме он также выполняет ряд важных функций. К ним относят:

• контроль над развитием мышечной системы и наращиванием мышечной массы;
• контроль над количеством отложений жира в организме;
• поддержание нормального либидо в женском организме (при избытке тестостерона у женщины будет наблюдаться гиперсексуальность, а при недостатке разовьется асексуальность);
• регулирование нормальной работы сальных желез;
• участие в процессах роста и развития молочных желез.

Как и прочие половые гормоны, тестостерон также способен оказывать влияние на поведение женщины, ее психическое здоровье. Избыток этого ве6щества в крови, например, способен приводить к повышенной агрессивности, неадекватному поведению и отсутствию контроля над своими поступками.

Тестостерон также принимает активное участие в процессах обмена некоторых элементов. Под его влиянием в комплексе с эстрадиолом происходит сохранение нормальной костной плотности, то есть нормально идут процессы усвоения кальция, не допускающие развития остеопороза. Также гормон участвует в женском организме в регуляции обмена белков, липидов, фосфора, азота. Частичное влияние тестостерон оказывает также на повышение стрессоустойчивости и нормализацию уровня глюкозы в крови.

Норма тестостерона у женщин по возрасту

Женский гормональный фон – это система несколько более сложная, чем гормональный фон мужчины. Объясняется это постоянными изменениями уровня половых гормонов, колебания которых в течение одного месяца могут быть очень выраженными. В период же беременности женщина вообще испытывает настолько сильную гормональную встряску, выдержать которую очень сложно.

На уровень тестостерона в женском организме влияют разнообразные факторы, начиная от возраста и заканчивая процессом беременности. Для облегчения определения наличия или отсутствия отклонений врачи оценивают тестостерон в двух основных состояниях: свободном и общем.

Свободный тестостерон – это показатель количества гормона, который активен, не находится в связке с белковыми соединениями и способен активно проявлять свои функции. Свободный тестостерон измеряется в пг/мл и его норма меняется в зависимости от возраста. Ориентироваться в изменениях помогает специальная таблица.

Уровень общего тестостерона показывает, сколько всего гормона содержится в организме, независимо от того, связан он с белковыми соединениями, или находится в свободном состоянии. Этот показатель для всех женщин, независимо от возраста, должен находиться в пределах референсных значений от 0,26 до 1,3 нг/мл.

При оценке уровня тестостерона рекомендуется обращать внимание на нормы лаборатории, где проводится сдача анализа. Это необходимо, так как в разных учреждениях референсные значения в зависимости от используемых реагентов могут значительно отличаться.

Если после сдачи анализа в одной из лабораторий возникают сомнения в достоверности результата, то рекомендуется пройти повторное исследование в любом другом учреждении.

Что укажет на повышение уровня?

Тестостерон – гормон, ненормальное повышение уровня которого редко остается незамеченным. В большинстве случаев внешние признаки способны указать женщине на то, что с ее организмом что-то не так, и ей требуется консультация у специалиста.

Следующие изменения во внешнем облике могут свидетельствовать о наличии каких-либо отклонений тестостерона от нормы:

• на теле женщины активизируется рост волос, волосяной покров начинает появляться даже там, где его никогда не было (верхняя губа и другие области лица, грудь), густеют, становятся черными и активно растут волосы на ногах и руках;
• после мытья быстро изменяется состояние волос на голове, они легко пачкаются, становятся сальными и неприятными на ощупь в короткое время;
• кожа по всему телу становится очень сухой, сильно шелушится и легко трескается даже от самых незначительных неблагоприятных воздействий;
• голос становится более грубым, по тембру и интонациям все больше напоминает голос мужчины;
• женщина быстро полнеет, тело теряет очертания женственной фигуры и происходят заметные изменения в сторону омужествления, легко набирается мышечная масса, чего ранее не было;
• появляется излишняя тяга к физической и сексуальной активности, которой ранее не отмечалось;
• изменяется поведение, оно становится более грубым и агрессивным без очевидных для этого причин.

Если женщина отмечает у себя появление подобных изменений, ей рекомендуется обратиться к врачу.

Что укажет на снижение уровня?

Вопреки расхожему мнению недостаток тестостерона в женском организме – это также плохо, как и его избыток. Все же этот гормон хоть и считается мужским, однако влияет на многие жизненно-важные процессы в организме представительницы прекрасного пола.

К признакам, свидетельствующим о снижении уровня тестостерона, можно отнести:

• уменьшение количество волосяного покрова по всему телу в сравнении с прежним наличием растительности;
• снижение количества мышечной массы без видимых причин, чувство постоянной усталости;
• увеличение количества жира под кожей, быстрое формирование жировой прослойки и безрезультатные попытки от нее избавиться;
• сухость кожных покровов;
• снижение либидо, почти полное отсутствие влечения сексуального типа;
• быстрые перепады настроения, подавленность, нередко переходящая в депрессию.

Важно помнить о том, что симптомы, свидетельствующие о снижении уровня тестостерона часто игнорируются многими женщинами, так как не являются специфичными. Одним из основных признаков наличия проблем, который на самом деле заставляет обратиться к врачу, является появление неприятных ощущений во время полового акта. Объясняется дискомфорт тем, что тестостерон участвует в образовании влагалищного секрета, выполняющего роль смазки. Если тестостерона недостаточно, то секрет не вырабатывается в нужных количествах и половой акт перестает приносить женщине удовольствие, что и заставляет ее обратиться к врачу.

Правила сдачи анализа

Тестостерон – гормон, определение уровня которого не занимает большое количество времени. В большинстве случаев результаты женщина получает на руки уже спустя сутки.

Чтобы результаты не вызывали сомнений, перед сдачей анализа представительнице прекрасного пола стоит соблюдать ряд простых правил. В первую очередь стоит иметь в виду, что наилучшими днями для сдачи анализа являются промежутки с 3 по 5 и с 8 по 10 день менструального цикла. Конечно, проводить анализ можно и в другие дни, но тогда его достоверность будет вызывать справедливые сомнения.

Непосредственно за 24 часа перед анализом женщине рекомендуют отказаться от физических нагрузок, прервать тренировки, не совершать сексуальных контактов. По возможности рекомендуется также оградить себя от стресса. Не стоит курить или принимать спиртное перед анализом.

Важно проконсультироваться с врачом относительно лекарственных препаратов, которые женщина регулярно принимает из-за какой-либо хронической патологии. Особое внимание уделяют противосудорожным препаратам, анаболическим стероидам и вальпроевой кислоте, которые могут оказывать влияние на уровень тестостерона. После консультации с врачом за несколько дней до сдачи анализа может потребоваться перерыв в приеме этих лекарств.

Тестостерон – гормон важный не только для мужчин, но и для женщин. У женщины от этого гормона в том числе зависит и состояние репродуктивной системы, способность к вынашиванию и рождению здоровых малышей. При появлении признаков, свидетельствующих о каких-либо нарушениях выработки тестостерона, рекомендуется обращаться к врачу и начинать лечение.

Норма тестостерона у женщин варьируется в зависимости от возраста и во время вынашивания ребенка. В противовес мужчине представительница женского пола подвержена гормональным изменениям на протяжении всей жизни, поэтому уровню тестостерона, также как и другим гормонам, свойственно меняться.

При отклонении от нормы тестостерона у женщины появляются проблемы со здоровьем, более того, представительница женского пола репродуктивного возраста теряет способность к зачатию.

Что такое тестостерон у женщин

Тестостерон — основной мужской половой гормон, андроген, но вещество продуцируется и в организме женщины, хотя нормы тестостерона представительницы слабого пола различаются в зависимости от возраста.

Выработка гормона у женщины происходит с помощью яичников и надпочечниковых желез, тестостерон служит поддержанием мышц и жира. Именно поэтому женщины чаще мужчин склонны к полноте, так как выработка тестостерона у женщин происходит в меньших пропорциях.

Это интересно! Гормон регулирует состояние костной ткани, благоприятствует повышению жизненного тонуса, способствует борьбе с хронической усталостью, контролирует активность сальных желез. При норме тестостерона женщина чувствует себя полной сил, преобладает в хорошем настроении, способна концентрироваться и запоминать информацию.

Тестостерон нужен женщине для поддержания следующих функций:

• процесс роста фолликулов;
• налаженная работа детородной системы;
• набор веса;
• минерализация костей;
• нормализация секреции сальных желез, жирового обмена;
• формирование либидо;
• регуляция метаболизма белков, фосфора, азота, липопротеинов;
• понижение вероятности проявлений заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• повышение работоспособности;
• устойчивость к стрессам;
• улучшение водно-солевого обмена;
• контроль уровня глюкозы в крови.

Норма тестостерона у женщин

Нормы тестостерона в разное время суток различны. Утром гормон достигает максимальной величины, ближе к ночи происходит снижение.

Также тестостерон меняется в зависимости от возраста представительницы женского пола: у девочек показатели выше, чем у женщин периода менопаузы. Если женщина регулярно занимается спортом, количество тестостерона увеличивается, поэтому у спортсменок всегда наблюдается более высокий показатель тестостерона нежели у женщины, пренебрегающей активными физическими нагрузками.

Обратите внимание! Во время беременности тестостерон у женщины также повышается.

Норма общего и свободного тестостерона у женщин

Специалисты выделяют два гормональных показателя:

1. Общий тестостерон — показывает общий уровень гормона в организме;
2. Свободный тестостерон — подразумевается гормон, не связанный с белками.

Представим нормы тестостерона в таблице исходя из возраста женщины:

Запомните! В каждой лаборатории нормы анализов расходятся, поэтому при возникших сомнениях женщине рекомендовано пересдать кровь на гормон. Перед исследованием крови врачи советуют ограничить физические нагрузки, исключить курение и не поддаваться стрессовым ситуациям.

Тестостерон и беременность

При беременности уровень тестостерона возрастает на несколько единиц, и эти показатели не считаются отклонением от нормы. Гормон во время вынашивания ребенка прогрессирует потому, что к процессу выработки присоединяется плацента. Высокие показатели обусловлены выработкой плодом прогестерона, в особенности повышенный уровень наблюдается, если у женщины родится мальчик.

Наивысшего уровня тестостерон достигает у женщины в III триместре. Считается нормой, если в этот период гормон превышен в 2-4 раза.

Интересно! У некоторых женщин не только во время беременности, а также при овуляции гормон тестостерон повышается.

Причины гормональных нарушений

Чтобы установить точные причины дисбаланса тестостерона, необходимо обратиться к врачу, который на основании анамнеза и сбора анализов назначит правильное лечение.

Специалисты выделяют несколько факторов, способствующих повышению тестостерона:

• воспалительные заболевания органов малого таза;
• генетический фактор;
• дисфункции надпочечников;
• нарушения работы гипофиза.

Запомните! Главным фактором повышения тестостерона у женщин являются дисфункции коры надпочечных желез и патологии репродуктивных органов.

Если у женщины заниженный уровень тестостерона, всему виной следующие причины:

• алкоголизм, табакокурение;
• недостаточность углеводов в организме;
• диета, ограничивающая потребление жира;
• нарушение функционирования почек;
• климактерический период.

Повышенный тестостерон у женщин — что это значит

Важно! Если у женщины произошло повышение нормы тестостерона, это грозит рядом серьезных последствий. Фигура представительницы слабого пола напоминает мужеподобную, голос грубеет, волос на голове становится меньше, но замечается повышенное оволосение на руках, ногах, лице, в паху.

Симптомы повышенного тестостерона:

• выпадение волос на голове;
• гирсутизм — избыточный рост волос по мужскому типу;
• фигура приобретает мужеподобность;
• повышенная жирность кожи;
• угревая сыпь;
• грубый голос;
• расстройство менструального цикла;
• повышенная двигательная активность;
• нервозность, агрессия;
• повышенное половое влечение;
• ощущение болезненности в нижней части живота.

Признаки повышенного тестостерона женщина замечает сразу, поэтому при первых симптомах необходимо незамедлительно обратиться к специалисту для проведения диагностики и назначения лечения . При игнорировании патологии нарушается сон, появляется раздражительность, работа яичников нарушается, что чревато проблемами с зачатием, бесплодием и невынашиваемостью беременности. Поэтому, если женщина беременна, необходимо тщательно следить за нормой тестостерона.

Пониженный тестостерон у женщин

Нужно знать! Пониженный уровень тестостерона приводит к физической слабости, усталости, упадку сил. У женщины пропадает сексуальное влечение, появляется лишний вес и возможно развитие остеопороза из-за недостаточной минерализации костной ткани. Настроение женщины также переменчиво при отклонении тестостерона от нормы вниз — представительница женского пола склонна к депрессивным расстройствам.

Симптоматика пониженного уровня гормона:

• потеря мышечной массы;
• чрезмерное потоотделение;
• хроническое переутомление, стрессы, депрессии;
• снижение либидо.

Низкие колебания тестостерона чреваты появлением сахарного диабета, болезней сердца и сосудов, остеопороза, злокачественных опухолей в молочной железе, эндометрита.

Лечение патологии

Лечение повышенного или сниженного уровня тестостерона зависит от провоцирующих факторов. Если отклонение от нормы вызвано придерживанием изнурительных диет, злоупотреблением алкоголем, табакокурением, получится вылечиться без гормонотерапии. Достаточно заниматься спортом, включить в рацион недостающие вещества, микроэлементы и принимать медикаменты, в состав которых входят натуральные компоненты.

Внимание! Нельзя принимать медикаменты для повышения или понижения тестостерона без назначения врача — можно усугубить состояние и нанести вред организму. Специалист назначает гормональные препараты с учетом индивидуальных особенностей пациентки.

Способы снижения уровня тестостерона

Для того чтобы привести тестостерон в норму без лекарств необходимо придерживаться ряда правил:

1. Правильный питательный рацион — есть больше белков, жиров, углеводов и употреблять продукты, содержащих фосфор, калий, кальций, железо, микроэлементы, витамины, то есть мясо, рыбу, морепродукты;
2. Эффективны занятия на растяжку мышц, фитнес — спортивные тренировки помогут сжечь калории , особенно если пришлось отменить диету, и способствуют налаживанию гормонального фона без употребления медикаментозных препаратов;
3. При отсутствии эффекта вышеперечисленными способами врач рекомендует средства народной медицины. Настои, бальзамы, настойки, чаи с экстрактами корня солодки, примулы, прутняка и других фитосборов помогут наладить женский гормональный фон.

Подготовка к сдаче анализа

Для определения уровня тестостерона берется кровь из вены. Анализ производится на платной основе, а результаты (норма или отклонение от нормы) готовы по истечение суток после забора крови.

Это важно! При возникновении подозрений рекомендуется сдать анализ в другой лаборатории.

Анализ на уровень тестостерона женщине рекомендовано сдавать на 5-7 день менструального цикла . При этом за 12 часов необходимо отказаться от употребления пищи (воду пить не запрещено), алкоголя и сигарет — иначе анализ будет недействительным, более того, интимная близость и физические нагрузки перед сдачей крови из вены также противопоказаны. Лучшее время сдачи анализа крови на тестостерон — утреннее.

Подведение итогов

Важно, чтобы тестостерон у женщины был в пределах нормы, иначе негативных последствий не избежать. Причины повышенного или сниженного уровня тестостерона разные, но всегда заметны визуально и дают знать о себе проявлением заболеваний репродуктивных органов, костно-мышечной ткани, эндокринной, сердечно-сосудистой систем.

Если свободный или общий тестостерон у женщины ниже или выше нормы, это отражается на внешнем и внутреннем состоянии пациентки. Поэтому при первых симптомах отклонения от нормы женщине необходимо обратиться к врачу, который, проведя диагностику, назначит эффективное лечение.