Betapa bermanfaatnya menghabiskan waktu. Metode unik: cara mempercepat waktu di sekolah atau bekerja

Tampaknya hidup kita begitu cepat berlalu sehingga kita selalu kekurangan waktu untuk melakukan pencapaian yang bermanfaat. Tapi kebetulan kita menemukan diri kita dalam situasi di mana saat ini benar-benar tidak ada tujuan.

Apa yang harus dilakukan ketika tidak ada yang bisa dilakukan?

Ambil contoh pekerjaan: dalam kehidupan modern, hal ini melibatkan serangkaian pekerjaan terburu-buru dan kemalasan yang tak ada habisnya, dan tidak mungkin untuk mengatakan dengan pasti siklus mana yang lebih melelahkan kita.

Bagaimana cara menghabiskan waktu luang dalam kasus seperti itu?

Tentu saja, Anda bisa melakukan hal-hal yang tidak masuk akal, seperti bermain Tetris di tablet atau ponsel cerdas. Namun “pembunuhan” waktu seperti itu tidak akan menguntungkan Anda sama sekali.

Jauh lebih menyenangkan dan produktif melakukan hal-hal yang sangat menarik yang bahkan dapat memberi Anda keuntungan materi. Anda "Membunuh dua burung dengan satu batu"- di satu sisi, Anda tidak bosan, di sisi lain, Anda mendapatkan keuntungan tersendiri dari proses tersebut.

Dan meskipun itu bukan materi, tetapi spiritual, itu masih lebih baik daripada menghabiskan beberapa jam dalam kemalasan yang sama, hanya melakukan beberapa tugas sederhana.

Untuk menghabiskan waktu Anda dengan baik di rumah, kantor, sekolah, kereta api atau rumah sakit, penting untuk mengidentifikasi prioritas Anda dalam hal ini. Apa yang biasanya ingin Anda lakukan? Mungkin Anda memiliki keinginan untuk seni dan lukisan? Atau mungkin Anda suka menulis puisi dan prosa? Atau apakah Anda menyukai barang-barang buatan tangan?

Anehnya, dalam kehidupan normal sehari-hari seringkali kita tidak memiliki cukup menit dan jam luang untuk melakukan aktivitas kreatif. Jadi mengapa tidak mengambil kesempatan ini dan menggunakan waktu luang Anda untuk memberi manfaat bagi diri sendiri dan pengembangan diri?

Jika ada beberapa jam tersisa sebelum akhir hari kerja

Kebetulan Anda telah menyelesaikan semua pekerjaan yang direncanakan hari ini, dan masih ada dua atau tiga jam tersisa hingga hari kerja berakhir. Dan tentu saja, tidak ada bos yang akan membiarkan Anda pulang, hanya karena kerangka disiplin perusahaan mengharuskannya. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini?

Altruis segera berniat membantu orang lain dan melakukan pekerjaan mereka sebagai ucapan “terima kasih”. Namun hal ini tidak boleh dilakukan dalam keadaan apa pun: pertama, kolega Anda akan segera mengenali jiwa baik Anda dan mulai memanfaatkan Anda terus-menerus, yang pada akhirnya dapat memengaruhi produktivitas profesional Anda.

Kedua, Anda tidak akan menerima kompensasi materi atau bahkan moral apa pun untuk hal ini (atasan akan lebih cenderung tidak puas dengan tindakan tersebut daripada memperlakukannya dengan terpuji dan menandai Anda sebagai kandidat potensial untuk promosi).

Dan ketiga, Anda sendiri tidak akan belajar apa pun dari tugas tanpa pamrih ini - karena Anda telah berusaha membantu, itu berarti Anda tahu lebih banyak daripada rekan Anda, dan karenanya, Anda tidak akan mempelajari sesuatu yang baru saat ini.

Gunakan waktu luang Anda untuk mendapatkan manfaat darinya. Jika Anda tahu atau merasa bahwa Anda akan bebas lebih awal, bawalah sebagian dari hobi Anda untuk bekerja.

Misalnya benang dan jarum rajut, lembaran album dan pensil untuk membuat sketsa, wadah untuk menulis puisi atau cerita.

Jangan habiskan waktu luang Anda di Internet, terutama di jejaring sosial.

Mereka adalah pencuri sesungguhnya di zaman kita! Dan Anda tidak akan menemukan sesuatu yang berguna di dalamnya, kecuali Anda berkomunikasi dengan orang-orang terkasih yang jauh dari Anda. Namun, Internet masih bukan pilihan terburuk untuk menghabiskan waktu, terutama jika Anda dapat mempelajari beberapa keterampilan dan kemampuan yang berguna darinya.

Cara menghabiskan waktu di tempat kerja:

• Temukan resep eksotis online untuk makan malam keluarga, buat daftar belanjaan, dan rencanakan memasak setelah bekerja;
• Jadilah kreatif - tulis puisi, gambar sketsa untuk lukisan, buat alur cerita penuh aksi untuk novel masa depan Anda;
• Beralih ke buatan tangan - menjahit boneka, felting, membuat model, merajut, membuat dekorasi untuk rumah atau kantor Anda. Hal ini tidak hanya memberi Anda kepuasan moral, tetapi juga pendapatan;
• Bekerja di pertukaran freelance di Internet - ini juga berguna, terutama jika Anda terus-menerus kekurangan uang;
• Kembangkan sketsa gaun, blus, atau jaket baru jika Anda tahu cara menjahit. Temukan pola yang sesuai di Internet dan tambahkan ke album Anda;
• Lakukan olahraga - jika Anda memantau kesehatan dan kondisi tubuh Anda, akan berguna untuk melakukan ini bahkan saat istirahat makan siang dan “istirahat” lainnya di tempat kerja.

Anda dapat melakukan apa saja - yang utama menyenangkan dan bermanfaat bagi Anda. Jangan biarkan diri Anda kemudian menyesali hobi sia-sia yang seharusnya bisa dilakukan dengan cara yang menarik dan produktif.

Rumah sakit adalah neraka bagi para pekerja keras dan pemalas

Kenapa sih? Ya, karena bahkan para pemalas sekalipun, ketika mereka sudah terlibat di dalamnya, mulai menyukai semua pekerjaan. Mereka siap melakukan apa pun untuk menghentikan rangkaian hari-hari yang dijalani tanpa tujuan ini. Bahkan kekhawatiran tentang prosedur yang menyakitkan pun surut - begitu banyak orang yang ingin segera membebaskan diri dari keberadaan yang sangat monoton ini.

Bagaimana Anda bisa menghabiskan waktu di rumah sakit jika keluarnya masih jauh?

1. Buatlah daftar rinci rencana masa pemulihan (jika Anda sedang hamil, ada baiknya membaca buku tentang penitipan anak, perkembangan awal, dan juga merencanakan segala sesuatu yang perlu Anda beli sebelum bayi tiba di rumah);
2. Merajut, menyulam, membuat kerajinan tangan;
3. Menonton acara TV atau film yang biasanya Anda tidak punya waktu untuk menontonnya di rumah;
4. Mainkan game favorit Anda di komputer, laptop, atau tablet;
5. Pikirkan tentang bagaimana Anda dapat menghabiskan waktu di Internet sehingga bermanfaat bagi Anda - pelajari berbagai tutorial, berlatih melakukan teknik riasan tertentu, temukan tutorial video tentang apa yang paling Anda minati (kreativitas, bisnis, memasak, dll.);
6. Pelajari keterampilan baru dalam menggunakan teknologi modern, seperti perangkat lunak pengedit foto.

Anda dapat menghabiskan waktu sesuai keinginan Anda, yang utama tidak bertentangan dengan indikasi pengobatan Anda dan tidak membahayakan kesehatan Anda (setidaknya jika Anda ingin dipulangkan secepatnya).

Sekolah dan universitas

Pertanyaan tentang bagaimana cara menghabiskan waktu di sekolah atau universitas mungkin sekilas tampak sangat aneh, karena menimba ilmu di lembaga pendidikan merupakan hal yang biasa. Dan memang, di sini lebih baik tidak meletakkan benang dengan manik-manik di depan Anda - untuk ini Anda bisa dikeluarkan dari pelajaran atau kuliah.

Oleh karena itu, jika Anda sudah merasa mengetahui semua yang dibicarakan guru, lanjutkan ke topik berikutnya dan mulailah mempelajarinya. Atau fokuskan energi Anda untuk belajar untuk ujian akhir - Anda tidak hanya akan membunuh pasangan yang membosankan, tetapi Anda juga akan menyelamatkan diri dari tidur malam yang melelahkan untuk mengantisipasi ujian.

Jika Anda sedang di jalan...

Bagaimana cara menghabiskan waktu di kereta adalah pertanyaan yang cukup menarik. Di era informasi saat ini, orang-orang terbiasa menggunakan Internet untuk menghabiskan waktu luang mereka. Akan ada banyak kendaraan di kereta, tapi inilah masalahnya - sangat sedikit kendaraan yang dilengkapi jaringan WiFi. Setidaknya di negara kita.

Sebelum perjalanan, belilah buku atau majalah menarik, unduh serial atau beberapa film, beli game berlisensi yang sudah lama Anda impikan untuk dimainkan. Membawa peralatan untuk hobi memang tidak ada gunanya dan merepotkan, apalagi jika Anda sudah memiliki banyak barang di bagasi.

Hampir setiap orang mengalami saat-saat dalam hidupnya ketika ia menjadi sangat bosan di tempat kerja atau sekolah. Waktu sepertinya berhenti atau berjalan sangat lambat.

Saya ingin memberi tahu Anda metode yang benar-benar unik, sehingga Anda tidak perlu lagi menderita menghitung berapa banyak waktu yang tersisa hingga akhir hari kerja. Saya menemukan metode mempercepat waktu ini secara tidak sengaja, juga duduk melalui jam-jam yang menyakitkan menunggu akhir pekerjaan, dan sekarang saya ingin menceritakannya kepada Anda.

Mari kita mulai dengan sekolah. Tidak, saya tidak menyarankan Anda duduk santai di meja Anda dan membuka buku teks aljabar Anda. Saya ingin Anda mengingat mata pelajaran favorit dan paling tidak Anda sukai di sekolah; bahkan mungkin siswa yang paling terkenal pun memilikinya. Misalnya, Anda menyukai pelajaran buruh atau menggambar. Dalam pelajaran ini Anda dapat bersantai dan menggambar atau membuat apa pun yang Anda inginkan. Anda benar-benar tenggelam dalam proses kerja. Anda begitu terpikat dengan aktivitas ini. dan pada saat itu Anda tidak peduli sama sekali berapa banyak waktu yang tersisa sampai pelajaran berakhir. Bagaimanapun, Anda menyukai kegiatan ini dan menikmatinya.

Sekarang ingatlah pelajaran yang paling tidak Anda sukai, pelajaran yang membuat Anda tidak tahan dan menghitung setiap menit hingga bel berbunyi, tidak tahu cara mempercepat waktu. Dan untung saja, waktu berjalan sangat lama, namun setiap pelajaran berlangsung selama 45 menit. Jadi mengapa pelajaran favorit Anda berlalu begitu saja, sementara pelajaran yang Anda benci berlangsung selamanya?

Dan intinya adalah bahwa dalam mata pelajaran favorit Anda, Anda benar-benar tenggelam dalam proses pelajaran Anda. Dan selama pelajaran yang membosankan, Anda memikirkan proses itu sendiri. Apakah Anda mengerti maksudnya?

Ketika Anda keluar dari proses, Anda menonton waktu seratus kali lebih banyak, dan waktu berlangsung lebih lama lagi. Apakah Anda semua bertanya-tanya kapan ini akan berakhir? Tapi semuanya terjadi sebaliknya. Jika Anda benar-benar fokus pada apa yang Anda sukai, Anda tidak memikirkan hal lain: tentang waktu, tentang cuaca, orang-orang di sekitar Anda, dll., dan waktu berlalu dengan kecepatan yang luar biasa.

Saya harap Anda sudah memahami bahwa hal terpenting untuk mempercepat waktu adalah dengan beraktivitas. Anda perlu mencoba untuk terlibat dalam masalah ini. Katakan padaku, apakah sulit untuk langsung melakukan sesuatu yang tidak kamu sukai? Faktanya, telah terbukti secara ilmiah bahwa untuk mengatasi keengganan melakukan sesuatu, Anda perlu melakukannya selama 15 menit!

Saya harap Anda memahami inti dari cara mempercepat waktu. Anda hanya perlu membenamkan diri dalam proses itu sendiri. Anda tidak perlu memikirkan prosesnya sendiri, Anda harus terlibat di dalamnya!

Apakah Anda sendirian di rumah, bosan, menunggu suatu acara, atau sekadar menunggu? Jika Anda seperti kebanyakan dari kita, maka Anda memiliki momen-momen dalam hidup yang Anda harap dapat Anda alami selamanya. Namun ada juga hari-hari ketika waktu terasa berjalan terus menerus. Lain kali Anda merasa ingin memanjat tembok karena bosan saat rapat bisnis atau kelas, perjalanan yang sangat jauh, atau saat menunggu seseorang, cobalah teknik berikut untuk mempercepat perjalanan waktu.

Langkah

Santai

Jalan-jalan. Pergi keluar dan hirup udara segar, ini akan membantu menghabiskan waktu dan juga menghilangkan stres. Cobalah berjalan-jalan sebentar di sekitar lingkungan Anda atau di sekitar kantor Anda. Meskipun Anda hanya punya waktu luang 10 menit, berjalan kaki adalah cara yang bagus untuk menghabiskan waktu.

Merenungkan. Pada awalnya Anda mungkin merasa meditasi tidak membuat waktu berlalu lebih cepat, tetapi begitu Anda merasa nyaman dengan meditasi, Anda akan dapat memasuki keadaan abadi. Pikiran Andalah yang mencatat waktu, dan meditasi adalah pembersihan pikiran.

Tidur siang. Tidur siang singkat mungkin bukan aktivitas yang menyenangkan, tetapi tidur siang singkat akan membantu Anda menghabiskan waktu dan juga memberi Anda energi. Saat Anda tertidur saat sore hari di kantor, saat Anda bekerja pada malam hari atau shift ganda, atau saat Anda berjuang melawan rasa kantuk saat mengemudi, tidur siang sebentar di tempat yang aman akan membuat Anda lebih waspada dan produktif.

• Cobalah tidur siang selama 20 menit untuk mengisi ulang tenaga Anda, atau tidur lebih lama untuk menghabiskan waktu.

1. Tulis di jurnal atau mulai blog. Menulis catatan adalah cara yang bagus untuk memilah-milah pikiran Anda dan juga dapat membantu waktu berlalu lebih cepat. Cobalah membuat jurnal tentang apa yang ada dalam pikiran Anda atau mulai membuat blog tentang sesuatu yang menarik minat Anda. Anda bisa memulai blog tentang menulis kreatif, memasak, video game, atau hobi lain yang Anda miliki!

   • Luangkan waktu setiap hari untuk menulis di jurnal atau blog Anda. Hal ini dapat dilakukan pada pagi hari selama 30 menit atau sepulang sekolah.
   • Situs seperti Wordpress dan Blogger membuat pembuatan blog Anda sendiri menjadi tugas yang mudah, namun tetap membutuhkan waktu, jadi ini adalah cara yang bagus untuk membuat waktu berlalu lebih cepat. Anda dapat menyesuaikan blog Anda dengan skema warna, font, dan gambar untuk menjadikannya istimewa.

   Menghibur diri sendiri

   1. Ngobrol dengan teman. Luangkan beberapa jam untuk mengobrol, bercanda, atau melakukan aktivitas sosial favorit Anda untuk menghabiskan waktu bersama teman-teman. Kebosanan takut ditemani, jadi semakin banyak orang, semakin meriah. Bahkan jika Anda hanya menemukan satu orang untuk diajak bicara, itu akan jauh lebih menarik daripada waktu sendirian.

      Mendengarkan musik. Baik Anda di rumah, di sekolah, atau di tempat kerja, musik akan membantu hari Anda berlalu lebih cepat dan menjadikannya lebih menyenangkan. Cobalah mendengarkan musik di siang hari untuk mempercepat waktu, atau dengarkan lagu baru atau favorit di sela-sela kelas atau tugas.

      • Misalnya, jika Anda sedang belajar, Anda dapat mendengarkan musik elektronik yang menyenangkan untuk mempercepat waktu.
      • Dan jika Anda sedang bekerja, Anda dapat mendengarkan sebuah lagu dan menggunakannya sebagai hadiah kecil setelah menyelesaikan setiap item di daftar tugas Anda untuk hari itu.

   2. Tonton acara TV atau film lama favorit Anda. Jika Anda di rumah dan ingin menghabiskan waktu, pilih acara dan tontonlah pesta TV! Ini akan membantu mempercepat waktu karena tidak membuat Anda bosan.

      • Nyalakan YouTube atau Netflix dan tonton serial TV masa kecil favorit Anda: Charmed, Friends, The X-Files, Beverly Hills 90210, Buffy the Vampire Slayer, Charles in Charge, Are You Afraid of the Dark? ", Quantum Leap - Lihat caranya acara yang Anda sukai saat kecil telah teruji oleh waktu.
      • Atau tonton film baru yang Anda lewatkan di bioskop, seperti film pahlawan super Marvel terbaru atau film pemenang penghargaan yang sedang dibicarakan teman Anda.

   3. Mainkan game di ponsel Anda. Sebagian besar ponsel memiliki setidaknya satu permainan gratis, seperti Tetris atau Pac-Man, yang dapat membuat Anda terganggu untuk jangka waktu yang lebih lama daripada yang ingin Anda bunuh. Namun opsi ini tidak disarankan saat Anda berada di sekolah atau di tempat kerja.

      • Jika Anda di rumah dan memiliki konsol game atau permainan komputer, ini adalah cara hebat lainnya untuk menghabiskan waktu.

   Jadilah produktif

   1. Kerjakan apa yang Anda sukai. Salah satu cara terbaik untuk menghabiskan waktu adalah dengan memilih proyek yang Anda minati. Jika Anda sedang bekerja atau sekolah, lihat apakah Anda dapat melakukan sesuatu yang lebih menyenangkan dan menarik dibandingkan tugas Anda yang lain. Jika Anda di rumah, pikirkan apa yang ingin Anda lakukan hanya untuk bersenang-senang dan lakukan apa yang paling menyenangkan bagi Anda.

      • Misalnya, jika Anda sedang bekerja atau sekolah dan Anda mempunyai proyek kreatif untuk dikerjakan, maka keluarkan dan kerjakan. Jika Anda di rumah, pilih hobi atau aktivitas favorit, seperti merajut, membuat kue, bermain gitar, atau bermain video game.

   2. . Waktu dapat berlalu dengan cepat dengan buku yang bagus dan menarik! Pelajari lebih lanjut tentang Amelia Earhart, sejarah Roma, atau baca buku tentang negara asing. Apapun yang Anda baca, Anda akan memperoleh pengetahuan baru.

      Kerjakan pekerjaan rumahmu. Siapa sangka mempelajari aljabar atau membaca tentang Grigory Pechorin akan membantu mengisi waktu? Anda mungkin tidak suka mengerjakan pekerjaan rumah, tetapi begitu Anda mengerjakannya, Anda tidak akan menyadari betapa cepatnya waktu berlalu. Dan jika Anda mengubah mengerjakan pekerjaan rumah untuk menghabiskan waktu menjadi sebuah kebiasaan, hal itu akan menjadikan Anda siswa terbaik di kelas!

      Bersihkan kamarmu. Mulailah dengan membuang semua bungkus, kotak kardus, sampah yang tidak boleh Anda sumbangkan, dan apa pun yang mengacaukan ruangan Anda. Kemudian periksa barang-barang Anda, satu demi satu perabot, sampai tempat tidur, meja, meja rias, lemari, dll. bersih dan sempurna. Dan jika Anda hanya punya waktu satu atau dua jam, pilihlah satu bagian dari kamar Anda, rapikan, dan banggalah dengan pekerjaan yang Anda lakukan.

      Pelajari beberapa frasa dalam bahasa asing. Anda tentu tidak akan belajar bahasa asing dalam sehari, tapi Anda bisa belajar mengatakan "Halo, nama saya..." dan "Apa kabar?" hanya dalam beberapa menit. Pilih bahasa asing yang selalu ingin Anda pelajari dan luangkan beberapa menit (atau lebih) untuk mempelajari frasa paling populer.

      • Cobalah menyimpan kalender frase sehari di meja Anda, di rumah, atau di ransel Anda. Luangkan waktu lima menit setiap hari untuk membacakan kalimat itu kepada diri sendiri dan dengan lantang. Ini akan memberi Anda waktu istirahat dan memberi Anda sesuatu untuk dinanti-nantikan setiap hari.

   3. Balas email lama. Apakah Anda memiliki tumpukan email yang menunggu tanggapan Anda? Jika ya, mungkin ini saatnya menyalakan komputer Anda dan memberikan tanggapan kepada semua orang—guru, teman, mitra bisnis—yang telah menunggu tanggapan Anda. Anda akan merasa lega akhirnya berhasil melewati simpanan email, terutama jika tidak ada hal lain yang lebih baik untuk dilakukan.

Fokus pada tanggung jawab Anda. Meskipun ini mungkin tampak sedikit aneh, karena kita sudah memikirkan pekerjaan kita. Jika Anda berpikir, “Itulah 35.098.509 sandwich yang saya buat hari ini,” maka pekerjaan itu akan tampak menjijikkan. Detik-detik akan berlalu dengan lambat. Bayangkan saja hari ini Anda sudah memberi makan 35.098.509 orang. Jauh lebih baik, bukan?

Kebosanan membunuh – ya, tidak secara harfiah, tapi memang begitu. Jika Anda bosan dalam bekerja, Anda bisa mematikan motivasi Anda dengan melamun kapan Anda akan punya waktu luang. Dan semakin lama Anda merasa bosan, Anda akan semakin tidak bahagia. Ya, mungkin Anda diremehkan atau pekerjaan yang terlalu mudah bagi Anda, apapun penyebab rasa bosan, Anda perlu belajar mengatasinya, dan tidak berdiam diri seperti sekarung kentang.

Yang pertama dalam daftar: kamus pribadi Anda. “Mulai saat ini, tidak ada yang namanya “down time”, yang ada hanya “opportunity time,” jelas Robbie Slafter, pakar pengembangan sumber daya manusia. Manfaatkan peluang Anda sebaik-baiknya!

Cobalah kiat-kiat ini dan Anda tidak akan menyadari betapa waktu berlalu:

1.Blog

Tulis blog tentang segala sesuatu yang berhubungan dengan bidang kegiatan Anda. Biarkan itu memuat segala sesuatu yang ada di sekitar Anda - mulai dari kekhawatiran sehari-hari hingga komentar dari kolega Anda dan berita terbaru. Bahkan jika Anda tidak memiliki ribuan penggemar, blog dapat membantu Anda memfokuskan pemikiran Anda dan menjalin koneksi baru serta belajar lebih banyak dari orang lain yang bekerja di industri yang sama.

2. Luangkan waktu mengobrol dengan rekan kerja.

Tidak ada yang bisa menghilangkan kebosanan lebih baik daripada menstimulasi komunikasi. “Dengan semua komunikasi virtual yang umum saat ini, kontak pribadi menjadi jauh lebih berharga. Jika Anda tidak mengganggu rekan kerja dari pekerjaan, berkomunikasilah,” saran Joyce Marter, psikoterapis dan pemilik Urban Balance.

3. Pulihkan tenaga dengan melakukan meditasi atau yoga.

Meskipun perusahaan Anda tidak memiliki gym, Anda tidak memerlukan banyak peralatan untuk melakukan beberapa pose yoga. Temukan tempat yang tenang dan belajar - bahkan beberapa menit memperhatikan diri sendiri akan membantu menghilangkan kebosanan dan membuat Anda lebih produktif.

4. Perluas jaringan virtual Anda

Manfaatkan kesempatan ini untuk menemukan beberapa kontak virtual baru di luar kantor Anda. Bergabunglah dengan situs profesional dan berpartisipasi dalam diskusi. Kenalan virtual yang sukses pada akhirnya berkembang menjadi hubungan bisnis nyata, jadi jangan lewatkan kesempatan ini.

5. Terlibat dalam analisis diri terhadap efektivitas aktivitas Anda

Bisakah Anda menjawab pertanyaan sekarang, apa tiga pencapaian utama Anda, katakanlah, tahun ini? Mainkan lebih dulu dan pantau pencapaian Anda. Hal ini akan menghemat banyak waktu dalam menetapkan prioritas pribadi dan menyederhanakan perumusan tugas. Evaluasi dengan cermat aktivitas Anda selama setahun terakhir, pahami apa yang paling penting. Evaluasi kesalahan masa lalu, perhatikan apa yang bisa Anda lakukan lebih baik di lain waktu.

6. Lakukan sesuatu untuk orang lain

Anda akan merasa senang membantu orang lain! “Bahkan dengan sukarela membersihkan area kerja bersama menunjukkan bahwa Anda menghargai pekerjaan dan rekan kerja Anda,” saran Joyce Marter.

7. Bertukar pikiran

Pikirkan tentang tugas apa yang sedang dilaksanakan perusahaan. Apa rencanamu untuk masa depan? Bagaimana mencapai tujuan dengan lebih efektif, apa yang harus dilakukan? Analisis dan renungkan! Pada akhirnya, kapan pun, bahkan saat kita tidak sedang aktif bekerja, kita harus melakukan sesuatu agar ketika terjadi keadaan darurat di tempat kerja, kita siap menghadapinya.